reklama

Ako nabrať svaly 7.časť - (Nohy)

zobraziť viac ↓
stewe69 34 371 videní

Videoséria "Ako nabrať svaly" od fitmagazin.sk v jednotlivých dieloch ukazuje aké cviky zvoliť pri snahe nabrať svaly.

  • Kvalita: NQ LQ
  • Zverejnené: 25.6.2012 11:36
  • Páči sa: 96% (68 hlasov)
  • Obľúbené: 122
  • Komentárov: 121
  • Dľžka: 7:40
  • Kategória: športy
  • Tagy: valihora, fitmagazin, posilnovanie, fitness, kulturistika, drepy, nohy, ako nabrať svaly, boris, prekop
reklama
Komentáre (121)
zobraziť viac ↓
  • hon pred 7 rokmi a 10 m
    čo to tam hrá v pozadí aký song ?

  • dado181 pred 8 rokmi a 5 m
    no to vistačím aj ja a ešte viac 5kg+5kg+2.5+2.5 a ešte možno že viac a mam 10 rokou :D :D

  • dado181 pred 8 rokmi a 5 m
    no hej aj ja dam si poriadne zavažia :D D

  • crasher98 pred 9 rokmi a 2 m
    WTF ? ... jeho každý cvik je najoblúbenejší ? :D

  • kozula81 pred 9 rokmi a 6 m
    Cool Men

  • deril12 pred 9 rokmi a 8 m
    co by som ja bez tohoto chlapika robil preboha :D velmi mi pomohli tieto videa. Diky

  • dabys pred 9 rokmi a 9 m
    chcem sa opyat ako mam pribrat na nohach??? nemyslim stehna tie mam celkom ok ale lytka mam ako vrabec... a nie a nie pribrat tam v tej casti...

  • janooo23 pred 10 rokmi a 1 m
    ešte zabudol na 2 tkz gynekologicke cviky kde si posediačky a stahujes stehna bud os seba alebo k sebe v posilke mame na to stroje

  • crummygolem pred 10 rokmi a 1 m
    Mne sa to paci ze spravil takyto navod, ukaze ako treba cvicit, lebo niektori nevedia.

  • peknulilinky pred 10 rokmi a 1 m
    svaly sa najlepsie naberaju naberackou

  • smithandrej pred 10 rokmi a 1 m
    Počas posilňovania sa stihol aj ostrihať,inak šikovný :D

  • patizon88 pred 10 rokmi a 1 m
    VIETE ŽE : 5+5 je 10

  • davidguetta pred 10 rokmi a 1 m
    VIETE ŽE : Ján Pavol II. prešiel počas svojich ciest väčšiu vzdialenosť ako ostatní pápeži dohromady?

  • davidguetta pred 10 rokmi a 1 m
    QUIZ : Jeden hokejový fanúšik tvrdil, že vie povedať skóre každého zápasu ešte pred jeho začiatkom. Ako to dokázal?

  • lou pred 10 rokmi a 1 m
    čo by na to povedala seberevolta :D

  • tt pred 10 rokmi a 1 m
    niektori ludia v posilovni su smiesni, vrch tela paradny nohy ako pavuk :D

  • pand3mic pred 10 rokmi a 1 m
    šak som ho nespoznal ked bol zarastený :D

  • bocan135mod pred 10 rokmi a 1 m
    osobne milujem cvicit nohy :D - clovek sa pri tom rozbije jak coganska hracka :D a v noci sa potom perfekne spi :D a + k tomu aky hlad prichadza po treningu :D

  • bocan135mod pred 10 rokmi a 1 m
    tesim sa na kazde jeho video :) - vysvetluje to za 1** - a skvelo sa pocuva

  • terran93 pred 10 rokmi a 1 m
    Keby som ja cvičil s mojimy vrzgavýmy kolenamy tak si mylia že v posilke brzdí vlak :D