Tréning na doma - Predné stehenné svalstvo
Často mi píšete a pýtate sa takmer všetci ako cvičiť doma bez nejakej extra výbavy.. Tak som sa sem rozhodol dať tréningové videá, podľa ktorých som začínal cvičiť ja... Tieto tréningy sú vhodné hlavne pre začiatočníkov...
- Kvalita:
- Zverejnené: 22.3.2010 10:53
- Páči sa: 57% (7 hlasov)
- Obľúbené: 2
- Komentárov: 0
- Dľžka: 8:46
- Kategória: športy
- Tagy: tréning, doma, svaly, začiatočníci
Tréning na doma - Predné stehenné svalstvo2Autor: 7marcellko75 546 videní
Tréning na doma - Brušné svalstvoAutor: 7marcellko720 862 videní
Tréning na doma - Chrbtové svalstvoAutor: 7marcellko711 505 videní
Tréning na doma - Prsné svalstvoAutor: 7marcellko731 551 videní
Tréning na doma - Lýtkové svalstvoAutor: 7marcellko76 819 videní
Tréning na doma - Brušné svalstvo2 -Autor: 7marcellko712 132 videní
Tréning na doma - RamenáAutor: 7marcellko714 406 videní
Tréning na doma - TrapézyAutor: 7marcellko719 074 videní
Tréning na doma - Biceps, TricepsAutor: 7marcellko725 988 videní
Greg plitt - shoulder workoutAutor: flourisher12 083 videní
Tréning základov v kungfu školeAutor: marcolac3 752 videní
Svoje brušné svaly ovláda dokonaleAutor: trix18 529 videní
Ako spevniť brušné svalstvoAutor: speeed26 250 videní
