Tréning na doma - Predné stehenné svalstvo
Často mi píšete a pýtate sa takmer všetci ako cvičiť doma bez nejakej extra výbavy.. Tak som sa sem rozhodol dať tréningové videá, podľa ktorých som začínal cvičiť ja... Tieto tréningy sú vhodné hlavne pre začiatočníkov...
- Kvalita:
- Zverejnené: 22.3.2010 10:53
- Páči sa: 57% (7 hlasov)
- Obľúbené: 2
- Komentárov: 0
- Dľžka: 8:46
- Kategória: športy
- Tagy: tréning, doma, svaly, začiatočníci
Tréning na doma - Predné stehenné svalstvo2Autor: 7marcellko75 567 videní
Tréning na doma - Brušné svalstvoAutor: 7marcellko720 894 videní
Tréning na doma - Prsné svalstvoAutor: 7marcellko731 556 videní
Tréning na doma - Lýtkové svalstvoAutor: 7marcellko76 819 videní
Tréning na doma - Chrbtové svalstvoAutor: 7marcellko711 507 videní
Tréning na doma - Brušné svalstvo2 -Autor: 7marcellko712 173 videní
Tréning na doma - RamenáAutor: 7marcellko714 408 videní
Tréning na doma - TrapézyAutor: 7marcellko719 076 videní
Tréning na doma - Biceps, TricepsAutor: 7marcellko725 990 videní
Greg plitt - shoulder workoutAutor: flourisher12 083 videní
Tréning základov v kungfu školeAutor: marcolac3 753 videní
Svoje brušné svaly ovláda dokonaleAutor: trix18 593 videní
Ako spevniť brušné svalstvoAutor: speeed26 257 videní
