Dnes Vám predstavím druhé video zo série mojich tréningov. Je to pre mňa zrkadlo toho, či robím veci správne. Všetky potrebné vitamíny a minerály na chod môjho tela si vždy dopĺňam mojou zeleninovou šťavou. To by som veľmi rád odporučil aj Vám, pretože je to ten najprirodzenejší spôsob ako do tela dostávať tie najdôležitejšie látky, ktoré napomáhajú chodu nášho organizmu.
Tréning hrudníkaAutor: telovtopke1 860 videní
Tréning hrudníku a lá "miesiči"Autor: marko5557 273 videní
Kompilaris #24 - Pokročilé silové cvikyAutor: kompilaris50 145 videní
44 najlepších cvikov s vlastnou váhouAutor: therock192 706 videní
Objemový tréning “Underground”Autor: jures33 234 videní
Na tréningu s Jarom Horváthom 7, Jul 2011Autor: terry695 073 videní
Crossfit tréning trochu inakAutor: lajkit58 239 videní
Ako nabrať svaly - 4. časť (hrudník)Autor: jures50 232 videní
Narazený hrudníkAutor: explorer16 694 videní
Jednoduchý návod ako sa s prehľadom udržaťAutor: kardiostimulator26 179 videní
Tréning chrbátAutor: telovtopke1 641 videní
Fit lopta a karateAutor: marlborka2051 280 videní
Tréning Biceps + TricepsAutor: telovtopke1 783 videní
certik23 pred 4 rokmi a 6 m
Stoj v klude, nehompalaj sa furt
laco7410 pred 4 rokmi a 6 m
Vďaka za snahu tocit videa a niečo naucit..pokracuj
trnavabulldog pred 4 rokmi a 6 m
Bol som zvedavý čo prevedieš po kecoch o zeleninovej šťave. V skratke, techniku bench pressu nemáš ešte vôbec zvládnutú..
imotheph pred 4 rokmi a 6 m
Evolučne nás matička príroda vybavila protistojným palcom. Bolo by vhodné ho používať hlavne pri takých váhach aké dvíhaš
nepriatelstatu77 pred 4 rokmi a 6 m
Take telo sa mi vobec nepáči a mozno tomu pridavalo to stepovanie a postavenie hlavy. Posobilo yo na mna celkom komicky