Tréning hrudníku a lá "miesiči"

Krátky návod ako zapadnúť do kolektívu "miesičov".

• Kvalita: NQ LQ
• Zverejnené: 10.12.2015 22:11
• Páči sa: 80% (137 hlasov)
• Obľúbené: 73
• Komentárov: 95
• Dľžka: 0:16
• Kategória: zábavné
• Tagy: miesiči, fitko, prsia, hrudník, cvičí hruď, cviky na hrudník

• badmadafaka pred 9 rokmi
  Pred posilkou ego zahoďte :) Kamošovi sa stala taká jedna vec ... Mal zverenca a išli sa rozcvičovať na nohy ... Bolo na činke naložených asi 100 kíl a zverenec mu vravel , že to ani na rozcvičku on nemá .. Ale on povedal , že kdeže a všetko zhodil dole a pekne sa začal rozcvičovať s holou tyčkou (20 kg)

• holota pred 9 rokmi
  zaklad je dobry chrbat

• kapoo pred 9 rokmi
  Ja stále hovorím všetko je o technike :D TECHNIKA TECHNIKA a zase TECHNIKA :D

• albhert pred 9 rokmi
  nadava sa tomu Propriomed :D https://goo.gl/DHm9Sv

• krago pred 9 rokmi
  Ja som za miesičov a sypačov. A nie som za tucnych alebo chudych jedincov,ktori pre svoje telo nespravia nic a smeju sa z inych.

• heath pred 9 rokmi
  čakal som búrlivu diskusiu ale asi sa miesičom nechce k tomu vyjadrovať alebo to nepochopili :D

• nyrammy pred 9 rokmi
  ci bože...ta sa smejem jak koza :D... to mi pripomina situaciu, malý spadol na chodbe na zem (prevážila ho hlava) a ako sa snažil postaviť (oblečený vo vetrovke, obtočený šálom a obutý v zimných topánkach), tak mu to nešlo, vstával a padal, až si porazene ľahol a skonštatoval sám pre seba: Joj jaký ši ťaťký .....

• sokratess pred 9 rokmi
  Ak toto video vidí cigán tak ho musí až pri srdci bolieť ako sa zbytočne tam pohadzuje so železom :(

• washington pred 9 rokmi
  Kaliči....vysokootačkový

• danik1881 pred 9 rokmi
  no ja sa smejem jak ch.j :D :D sak toto mega dal chalan :)

• pedro71 pred 9 rokmi
  ...miesiči ?? :D

• dusky217 pred 9 rokmi
  to jak ruso211 :DDDDD cely ty :D :D

• orus pred 9 rokmi
  Kolko serii tohoto cvicenia treba dať aby som siel do objemu?

• clovek113 pred 9 rokmi
  naložil si veľa

• makakstromovy pred 9 rokmi
  :D

• hovnival001 pred 9 rokmi
  Podľa mňa berie stereoidy :D

• fero8765 pred 9 rokmi
  super

• vajcochlpik pred 9 rokmi
  Jak fajnovo na konci odisiel :D

• vankusik pred 9 rokmi
  nahrata sracka :D

• ku8ec pred 9 rokmi
  Ten v šedych gaťoch - No day is leg day! :D