Kompilaris #24 - Pokročilé silové cviky

24. časť Kompilarisu je zameraná netradične na silový tréning a kalisteniku osobného trénera menom Jay-a Maryniak-a (JTM_FIT), ktorý vám ukáže zopár z jeho cvikov. JTM_FIT web: https://www.instagram.com/jtm_fit/ Ďakujeme za sledovanie a vaše lajky na FB: https://www.facebook.com/kompilaris/

• Kvalita: HD NQ LQ
• Zverejnené: 17.1.2016 14:12
• Páči sa: 81% (115 hlasov)
• Obľúbené: 78
• Komentárov: 52
• Dľžka: 5:04
• Kategória: športy
• Tagy: kompilaris, cvik, svaly, silový tréning, cviky, trening väzňa, kalistenika, street workout, crossfit

• swrtmaro pred 5 rokmi a 9 m
  strasne sa nadhadzuje ked robi tie muscle-upy.. radsej 1 poriadny muscle up ako 5 falosnych

• brattvojejsestry pred 6 rokmi
  To z toho čo by som fyzicky zvládol by som si nezapamätal :D

• steve322 pred 7 rokmi a 9 m
  To moze byt super :) mat podobne stredisko v okolii tak to urcite radcsej vyuizijem nez posilku :) uz od detsva som miloval kruhy a hrazdu :) a opdobne

• rockstar69 pred 8 rokmi a 3 m
  nooo tak ten muscle-up na lane je fan :) ale chlapík je take cca môj sen dosťať sa do takej formy

• nessundorma666 pred 8 rokmi a 3 m
  a ja viem sediet na gauci a fit loptu mat pod nohami :D

• durri33 pred 8 rokmi a 3 m
  tu guľu v 3:58 ma priviazanu o gule? ak nie tak to nie su moc pokročile cviky :D

• primalthingsome pred 8 rokmi a 3 m
  Akoze nie je to uplne zle, ale zas kolko by on dal piv s borovickou? Toto sa opytajme...

• baset pred 8 rokmi a 3 m
  na konci jak sním v plné rychlosti šlahne o zem :D

• apsinth pred 8 rokmi a 3 m
  Z celeho videa by som dal asi len 2:53 - 3:00 :D :D

• jajobigisback pred 8 rokmi a 3 m
  tak toto je iný level... nie ako to najlepšie motivačné video uverejnené toť nedávno pche

• 3lupik3 pred 8 rokmi a 3 m
  Iny terminator toto :D

• danonimo pred 8 rokmi a 3 m
  ten výskok 1:50 klobúčik dole ;)

• lebomedved pred 8 rokmi a 3 m
  mal by som zacat robit daco so sebou

• vocas pred 8 rokmi a 3 m
  no ktovie kde ten chudák na konci zaletel :D

• hgfg pred 8 rokmi a 3 m
  to už ani nejde len o precvičenie ale o gymnastické cviky :D rovnako dobre by som vedel precvičiť svaly úplne jednoducho :D ale na efekt dobré

• dominkomt pred 8 rokmi a 3 m
  1:12 ResttL

• fokulis pred 8 rokmi a 3 m
  1:07 som si myslel že na resttovom streame dal niekto sub

• zazracnedieta pred 8 rokmi a 3 m
  no dobre... idem si dat klobasu radsej :)))

• islamjezlo pred 8 rokmi a 3 m
  tetovanie -1

• antisulik pred 8 rokmi a 3 m
  pripravka na fukušiho hrad :D