Správne precvičenie ramien aby nedošlo k nechcenému zraneniu.
Triceps cvikyAutor: terry6914 779 videní
Ako nabrať svaly - 9. časť (ramená a trapézy)Autor: stewe6954 915 videní
44 najlepších cvikov s vlastnou váhouAutor: therock192 996 videní
Objemový tréning “Underground”Autor: jures33 426 videní
Žena cvičí ramenaAutor: unpro569 videní
Tanec amerického bodybuilderaAutor: vabene64 124 videní
Ako nabrať svaly - 8. časť (chrbát)Autor: jures53 944 videní
Ako si vyformovať brušné svaly (cviky naAutor: bazmegistan53 913 videní
Ako nabrať svaly 7.časť - (Nohy)Autor: stewe6935 637 videní
Nie je jednoručka ako jednoručkaAutor: turista49 785 videní
Ako nabrať svaly - súhrn objemového tréninguAutor: stewe6920 655 videní
BombardérkyAutor: maxibrzda51 083 videní
Workout routinesAutor: matej12346 372 videní
47 pred 13 rokmi a 1 m
Celkom pekné video, ale chýba tam to dýchanie.