Správne precvičenie ramien aby nedošlo k nechcenému zraneniu.
Triceps cvikyAutor: terry6914 925 videní
Ako nabrať svaly - 9. časť (ramená a trapézy)Autor: stewe6955 140 videní
44 najlepších cvikov s vlastnou váhouAutor: therock193 241 videní
Objemový tréning “Underground”Autor: jures33 600 videní
Žena cvičí ramenaAutor: unpro693 videní
Tanec amerického bodybuilderaAutor: vabene64 340 videní
Ako nabrať svaly - 8. časť (chrbát)Autor: jures54 114 videní
Ako si vyformovať brušné svaly (cviky naAutor: bazmegistan54 203 videní
Ako nabrať svaly 7.časť - (Nohy)Autor: stewe6935 764 videní
Nie je jednoručka ako jednoručkaAutor: turista49 987 videní
Ako nabrať svaly - súhrn objemového tréninguAutor: stewe6920 775 videní
BombardérkyAutor: maxibrzda51 214 videní
Workout routinesAutor: matej12346 458 videní
47 pred 13 rokmi a 5 m
Celkom pekné video, ale chýba tam to dýchanie.