Správne precvičenie ramien aby nedošlo k nechcenému zraneniu.
Triceps cvikyAutor: terry6914 745 videní
Ako nabrať svaly - 9. časť (ramená a trapézy)Autor: stewe6954 849 videní
44 najlepších cvikov s vlastnou váhouAutor: therock192 921 videní
Objemový tréning “Underground”Autor: jures33 384 videní
Žena cvičí ramenaAutor: unpro518 videní
Tanec amerického bodybuilderaAutor: vabene64 040 videní
Ako nabrať svaly - 8. časť (chrbát)Autor: jures53 887 videní
Ako si vyformovať brušné svaly (cviky naAutor: bazmegistan53 812 videní
Ako nabrať svaly 7.časť - (Nohy)Autor: stewe6935 595 videní
Nie je jednoručka ako jednoručkaAutor: turista49 707 videní
Ako nabrať svaly - súhrn objemového tréninguAutor: stewe6920 619 videní
BombardérkyAutor: maxibrzda51 042 videní
Workout routinesAutor: matej12346 339 videní
47 pred 13 rokmi
Celkom pekné video, ale chýba tam to dýchanie.