Správne precvičenie ramien aby nedošlo k nechcenému zraneniu.
Triceps cvikyAutor: terry6914 825 videní
Ako nabrať svaly - 9. časť (ramená a trapézy)Autor: stewe6955 033 videní
44 najlepších cvikov s vlastnou váhouAutor: therock193 114 videní
Objemový tréning “Underground”Autor: jures33 509 videní
Žena cvičí ramenaAutor: unpro628 videní
Tanec amerického bodybuilderaAutor: vabene64 210 videní
Ako nabrať svaly - 8. časť (chrbát)Autor: jures54 023 videní
Ako si vyformovať brušné svaly (cviky naAutor: bazmegistan54 044 videní
Ako nabrať svaly 7.časť - (Nohy)Autor: stewe6935 698 videní
Nie je jednoručka ako jednoručkaAutor: turista49 876 videní
Ako nabrať svaly - súhrn objemového tréninguAutor: stewe6920 717 videní
BombardérkyAutor: maxibrzda51 143 videní
Workout routinesAutor: matej12346 423 videní
47 pred 13 rokmi a 3 m
Celkom pekné video, ale chýba tam to dýchanie.