Správne precvičenie ramien aby nedošlo k nechcenému zraneniu.
Triceps cvikyAutor: terry6914 765 videní
Ako nabrať svaly - 9. časť (ramená a trapézy)Autor: stewe6954 880 videní
44 najlepších cvikov s vlastnou váhouAutor: therock192 961 videní
Objemový tréning “Underground”Autor: jures33 410 videní
Žena cvičí ramenaAutor: unpro551 videní
Tanec amerického bodybuilderaAutor: vabene64 087 videní
Ako nabrať svaly - 8. časť (chrbát)Autor: jures53 927 videní
Ako si vyformovať brušné svaly (cviky naAutor: bazmegistan53 872 videní
Ako nabrať svaly 7.časť - (Nohy)Autor: stewe6935 617 videní
Nie je jednoručka ako jednoručkaAutor: turista49 757 videní
Ako nabrať svaly - súhrn objemového tréninguAutor: stewe6920 640 videní
BombardérkyAutor: maxibrzda51 068 videní
Workout routinesAutor: matej12346 354 videní
47 pred 13 rokmi a 1 m
Celkom pekné video, ale chýba tam to dýchanie.