Správne precvičenie ramien aby nedošlo k nechcenému zraneniu.
Triceps cvikyAutor: terry6914 939 videní
Ako nabrať svaly - 9. časť (ramená a trapézy)Autor: stewe6955 172 videní
44 najlepších cvikov s vlastnou váhouAutor: therock193 287 videní
Objemový tréning “Underground”Autor: jures33 616 videní
Žena cvičí ramenaAutor: unpro708 videní
Tanec amerického bodybuilderaAutor: vabene64 367 videní
Ako nabrať svaly - 8. časť (chrbát)Autor: jures54 131 videní
Ako si vyformovať brušné svaly (cviky naAutor: bazmegistan54 253 videní
Ako nabrať svaly 7.časť - (Nohy)Autor: stewe6935 779 videní
Nie je jednoručka ako jednoručkaAutor: turista50 006 videní
Ako nabrať svaly - súhrn objemového tréninguAutor: stewe6920 793 videní
BombardérkyAutor: maxibrzda51 228 videní
Workout routinesAutor: matej12346 469 videní
47 pred 13 rokmi a 6 m
Celkom pekné video, ale chýba tam to dýchanie.