Správne precvičenie ramien aby nedošlo k nechcenému zraneniu.
Triceps cvikyAutor: terry6914 803 videní
Ako nabrať svaly - 9. časť (ramená a trapézy)Autor: stewe6954 968 videní
44 najlepších cvikov s vlastnou váhouAutor: therock193 064 videní
Objemový tréning “Underground”Autor: jures33 471 videní
Žena cvičí ramenaAutor: unpro607 videní
Tanec amerického bodybuilderaAutor: vabene64 181 videní
Ako nabrať svaly - 8. časť (chrbát)Autor: jures53 982 videní
Ako si vyformovať brušné svaly (cviky naAutor: bazmegistan53 991 videní
Ako nabrať svaly 7.časť - (Nohy)Autor: stewe6935 671 videní
Nie je jednoručka ako jednoručkaAutor: turista49 830 videní
Ako nabrať svaly - súhrn objemového tréninguAutor: stewe6920 687 videní
BombardérkyAutor: maxibrzda51 117 videní
Workout routinesAutor: matej12346 406 videní
47 pred 13 rokmi a 2 m
Celkom pekné video, ale chýba tam to dýchanie.