Zopár cvikov na výrobu tehličky na bruchu
Najlepšie cviky na bruchoAutor: eduardsv234 523 videní
Cviky na bruchoAutor: suky381 800 videní
Ako si vyformovať brušné svaly (cviky naAutor: bazmegistan53 554 videní
Kocky priťahujú kočkyAutor: jures44 463 videní
Cviky na brucho od Naji ČoričAutor: kalatrava54 033 videní
Cviky na brucho pre ženyAutor: internetomsvetom23 414 videní
Pevné bruchoAutor: jolaus66 293 videní
Extrémne cviky na bruchoAutor: seksica53 867 videní
Cviky na brucho 5Autor: katka83 851 videní
Efektívne precvičenie brušných svalovAutor: hazard4 845 videní
Zopár cvikov na hrudné svalyAutor: lukastek11 383 videní
A takto sa najlepšie rysuje bruchoAutor: miska8574 525 videní
Zopár cvikov na tricepsAutor: lukastek34 043 videní
popik221 pred 11 rokmi a 7 m
Neviete či má aj viac videi na youtube?
davidx pred 11 rokmi a 8 m
ja cvičim už 2 roky a nemam nič :D asi nemam brušne svaly ..
adroo123 pred 12 rokmi a 9 m
prosim vas...chcem zacat..behat....a da sa pritom aj s prawit tehličky..samozrejme aj s cvičeníím..
Kolko krat tyzdenne mam behat a cvičiť.. a čo mam pri nich jest..po cvičeni a behani pomahaju aj tie vybračne pasy?
a či mam aj pritom behani niečo robit..aby som vyvyjal vecsi tlak na brucho
Dakujem
potom keby toho bolo viac poslite mi to na email 333adrian333@azet.sk
bubaak pred 12 rokmi a 11 m
Všetky tie vaše komety źe je vychudnutý a pod je iba závyst hovoriaca zvás...
adroo123 pred 13 rokmi
kto mi poradi...ake si mam davat bielkoviny..a kolko za den dakujem :D
adroo123 pred 13 rokmi
ake bielkoviny sudobre si davať...ktore su lepsie
dender21 pred 13 rokmi a 3 m
je to borec maka ako sa patri radsej mat 70kil a vyzerat ako on nez 100 a byt len velky
fenomeno pred 13 rokmi a 3 m
podla mna futbalista :D
neskutočne rysnute ma ruky..
wajaaop pred 13 rokmi a 7 m
Vobec nie je ziadna vychrtlina. Je profesionalne vyrisovany-ak vobec romumiete tomu pojmu. A ze kazdy suchy chlapec ma tehlicky? 1.Tento nie je chudy-je VYRISOVANY a presne tak ako to ma byt. Ide mu o vzhlad, nie o sutaznu vahu. 2.Ze ten kto je chudy ma tehlicky? Omyl-a velky!
freaxx pred 13 rokmi a 8 m
Chcel by som sa spýtať ako často by som mal cvičiť brucho do dňa ? :-) ... aj aké sú ideálne série a opakovania .. vopred ďakujem :-) .. prosím napíšte mi to do správy ..
rakva585 pred 13 rokmi a 8 m
co to je omg kostra abo chalan...kazdy suchy chlapec ma tehlicky...jedz tvaroh a mäso
vladomustang pred 13 rokmi a 8 m
Dobre je vypracovaný aj ja sa posnažim...
adamitooo pred 13 rokmi a 10 m
uz nevladal tak tie zavazia pustil :D
tigrica pred 13 rokmi a 10 m
komu sa chce :D