Leto sa blížia, tak sa treba rozhýbať a dať figúru do poriadku.
Ako si vyformovať brušné svaly (cviky naAutor: bazmegistan53 022 videní
Najlepšie cviky na bruchoAutor: eduardsv233 754 videní
Cviky na brucho od Naji ČoričAutor: kalatrava53 040 videní
Efektívne precvičenie brušných svalovAutor: hazard4 552 videní
A takto sa najlepšie rysuje bruchoAutor: miska8573 043 videní
Brušné svalyAutor: katka110 232 videní
Cviky na brucho pre ženyAutor: internetomsvetom22 229 videní
Pevné bruchoAutor: jolaus65 804 videní
Cviky na brucho 4Autor: katka144 806 videní
Cviky na brucho 3Autor: jolaus74 732 videní
Cviky na bruchoAutor: suky381 305 videní
Cviky na brucho 5Autor: katka83 225 videní
Zopár cvikov na bruchoAutor: lukastek47 400 videní
galileo26 pred 8 rokmi a 7 m
viete čo sa stane ak si pustíte toto vide bez zvuku? a zrazu zoo :D :D
baron81 pred 10 rokmi a 5 m
Najlepší spôsob na chudnutie brucha TU - http://chudnutiedieta.sk/cviky-na-brucho-a-jeho-chudnut ie/
l0l789 pred 10 rokmi a 11 m
dežooooooooooooooooooooo :D
lama358 pred 11 rokmi a 10 m
pozna niekto pesnicku ??
7lubo7 pred 11 rokmi a 10 m
stači len trocha potrénovať a dá sa to zvládnuť :)
kobo pred 11 rokmi a 11 m
mi ani nepríde že by týmto videom chcel pomôcť a poradiť ľuďom ako si vypracovať brucho .. skôr mi prišlo že treba sa pomachrovať a záviďte :) a velmi ma pobavil komentár ked mu priviezete ruky k telu tak nebude vediet ani rozpravat :D :D
mino4991 pred 11 rokmi a 11 m
az tak vymakany nie je a tie cviky su bezne. ked chcete mat dobre brusne svalstvo oplati sa trening bojovych umeni. boxeri a ini maju perfektne brusne svalstvo. ale najprv treba dat dole tuk a to je skor vytrvalostnymi cviceniami
frontman pred 11 rokmi a 12 m
LUNIK 9 JEDEN Z NICH :-)
raketa pred 12 rokmi
podla mna mu vsetci zavidite ........
frigobubelaj pred 12 rokmi
to je tou ich skvelou genetickou výbavou,odjakživa boli černosi otrokmi a čo musia mat otroci ? silu a vytrvalost.. a v 21 storoči možeme vidieť prave toto..
frontman pred 12 rokmi
Cerna papula.......nema co robit cele dni........Taketo preliezky treba postavit aj nasim ciganom.......nech su in. Jak cigani v hoteli paradise :-) :-)
spam pred 12 rokmi
je proste namakany...a vy ste suche sracky
smeslovaci8 pred 12 rokmi
Negri sú idioti
nadvatahy pred 12 rokmi
v base bude machrovat
vestaxo pred 12 rokmi
Tak konkrétne túto som nenašiel, ale posielam odkaz na jeho youtube kanál, napravo sú tracky.A velice pekná muzika, to je iná kávička,ako rytmaus..
http://www.youtube.com/destorm
rebel1212 pred 12 rokmi
ako opica na liane
fericqo pred 12 rokmi
no neviem ale to jeho brucho sa mi moc nepaci.. hlavne spodna cast takze jeho cviky asi nezaradim :D
monguzi pred 12 rokmi
Ten druhý cvik som na telesne delal vzdycky ked som sa nemohol dostat cez hrazdu :D tak som sa tam tak trepotola :D
liner23 pred 12 rokmi
Až nato, že ten kto ma okolo seba pneumatiku to do leta nezhodi a nato aby najprv schudol musí začať behať, bicyklovať, korčulovať atď. ... a nie robit toto, ako nevravím, že to nie je účinné, ale každý ma na bruchu kocky, len niekto ich ma obrastené tukom a tým, že by začal robit taketo cviky tak by mu tie kocky rastli a vyzeral by na pohľad este tučnejší ;) takže behať, behať a behať :)))
thedabblers pred 12 rokmi
Jasne tu na dvore keby takto sa naťahujem o preliezky a oplotenia tak babky na mňa chlpatých zavolajú, že sa obnažujem na verejnosti a drancujem železo...:D...a v posilovni tento typ náčinia nemajú :D...