Zopár cvikov na triceps

Tím hlavným svalom, ktorý robí paže mohutné a silné je triceps. TU je zopár domácich cvikov na triceps.

• Kvalita:
• Zverejnené: 6.1.2011 10:45
• Páči sa: 69% (52 hlasov)
• Obľúbené: 42
• Komentárov: 85
• Dľžka: 2:49
• Kategória: športy
• Tagy: triceps, cvičenie, svaly, cvik, doma

• f4rn4 pred 3 rokmi a 10 m
  Poslední! :)

• 7marcellko7 pred 9 rokmi
  :D

• tofu pred 9 rokmi a 10 m
  Všetci tu cvičíte,tak aj ja asi začnem :D

• dralox pred 10 rokmi a 1 m
  O.o nech sa naje chlapček nohy kde nechal.... technika na P... a hlavne na tých jeho akože bradlách parapeta a lavička to zabil chlapec hlavne že jedno je nižšie a druhý je vysie :D

• trnavabulldog pred 10 rokmi a 6 m
  mohutné paže

• freeonly pred 10 rokmi a 11 m
  dajte mu najest

• okno pred 11 rokmi
  este techniku porobit, pomenit tie cviky a vlastne vsetko ale inak je to ok :D

• asap pred 11 rokmi
  ten mi ide radit

• ceclo pred 11 rokmi
  ten kick back robí zle... no veľa ludí to robí zle.. veľkú váhu má

• vladomustang pred 11 rokmi a 3 m
  Dobre ma svaly

• boston pred 13 rokmi a 2 m
  este aj s EZ tycou sa da :D

• looser pred 13 rokmi a 3 m
  tie boty jak sa volaju? pls link na ne

• onow pred 13 rokmi a 3 m
  v POHODKEEE ciste svaly ZIADNA UMELINA po case sa vypracuje :D

• boyka666 pred 13 rokmi a 3 m
  chlapec tam ma 1 lavicku a 2 jednorucky:) stym moc nepocviči

• ghostrider1 pred 13 rokmi a 3 m
  ?????

• romario51 pred 13 rokmi a 3 m
  ale aspon ma snahu... sice ja uz davam ten prvy cvik s 20 kg zavazim... ostatne ani nevravim! No jednoducho povedane... chlapec je len na zaciatku... pred nim je este velka makacka...

• cerberus223 pred 13 rokmi a 3 m
  Sa mi pacia vase debaty tu a jak tam niekt opisal ze cvici 3 roky ze sa vyzna ja cvicim cez 10 rokov a nepisal by som tu somariny

• ancore pred 13 rokmi a 3 m
  všetko nike :) ten si potrpí :D

• fonzy27 pred 13 rokmi a 3 m
  nahodou je v pohode ten chalan... tak PRECO ho kritizujete ? serete sa donho ze je chudy atd. ! :/ .kazdi raz zacinal !! ..tak teraz tu nestruhajte zo seba machrov, ze uz cvicite ´5´ rokov a ze neviem aki ste uz silni a vymakani orpoto nemu !!

• franta27 pred 13 rokmi a 3 m
  pri cviceni tricepsu tak to unavia cele ruky :D a potom sa tasko dvihaju ine veci :P