A plankovanie je opäť zábavné (cviky na brucho)

zobraziť viac ↓
kobrick 14 103 videní

Cviky na brucho sú zväčša nudná útrapa. Preto treba do cvičenia vniesť trocha zábavy. Pri tomto plankovaní hrá ešte minihru, v ktorej sa snažíš zahrať loptičku do jamky.

  • Kvalita: NQ LQ
  • Zverejnené: 26.5.2022 19:16
  • Páči sa: 88% (40 hlasov)
  • Obľúbené: 6
  • Komentárov: 43
  • Dľžka: 0:26
  • Kategória: športy
  • Tagy: plank, cviky na brucho, bosa, guľôčka, do stredu, náčinie, balanas, zábava
Odoberajte nás aj cez Telegram a prihláste sa k odberu správ.
Komentáre (43)
zobraziť viac ↓

  • trivolt pred 4 rokmi a 1 m
    Ešte niekto okrem mňa toto netrpezlivo prežíva za chalana? 😄

  • ilookedatyou pred 4 rokmi a 1 m
    To je spíš na ramena, než na břicho.

  • voidwalker pred 4 rokmi a 1 m
    Každý kto tvrdí že čas ide rýchlo, by mal skúsiť tento cvik :D

  • tenario pred 4 rokmi a 1 m
    A kto mi da recept ako schudnem? Cil len 5x denne male porcie ? :D Zacinam byt jak 🐷🐷🐷🐷🐷🐷🐷🐷🐷🐷🐷🐷🐷🐷

  • killerbook pred 4 rokmi a 1 m
    Položte na to plný půllitr piva a uvidíte jak každý bude držet rovnováhu :D