Super cviky na brucho

Tu máte video podla ktorého môžte cvičiť. Tie cviky sú fakt super, odporúčam skúsiť. NO PAIN NO GAIN!

• Kvalita: HD NQ LQ
• Zverejnené: 20.11.2012 12:45
• Páči sa: 97% (180 hlasov)
• Obľúbené: 468
• Komentárov: 175
• Dľžka: 5:51
• Kategória: športy
• Tagy: cviky na brucho, brušáky, najlepšie cviky na brucho, no pain no gain, barstarzz

• martingzd pred 3 rokmi a 10 m
  to si radšej dám pivo

• 13nikolka pred 10 rokmi a 10 m
  makačka :)

• nano006 pred 11 rokmi a 1 m
  ale nohy ma ako lienka kvendolina

• felix008 pred 11 rokmi a 7 m
  KTO to skusal v izbe ? :D

• xoxoxoxoxo pred 11 rokmi a 8 m
  ja som to dal a nemozem odchadzam . . . .

• igi725 pred 11 rokmi a 9 m
  naco su vam svaly ked mate v hlavach duto!!!!!!!!!

• markizdesade pred 11 rokmi a 10 m
  a fakt to zabera ? :D neverim ze typek ma take brucho len z tychto cvikov ci ? :O

• mito112 pred 13 rokmi
  ja si na bruchu strúham syr žiadne cviky už nepotrebujem :D

• mccaul pred 13 rokmi
  nevie mi prosim vás niekto poradiť ako nabrať prsné svaly ? nejaké cviky najúčinnejšie.. :) díki vopred

• cytronkaa pred 13 rokmi
  A nezabudnite k tomu pravidelne dýchať :D

• adam978 pred 13 rokmi
  vcera som to skusal, ale spravil som mozno patinu toho co je na videu a brucho je vyradene minimalne na cely vikend :). ale raz to dam cele :D

• hlavanda pred 13 rokmi
  ja to serem... 9 rokov hrávam futbal cvičím cca mesiac po 19:30 nejem a holy chuj z toho :D btw. mám 15

• kerberos pred 13 rokmi
  ludia zabudaju ze nestaci len cvicit, treba mat aj spravnu zivotospravu a zdravo sa stravovat. Inak vynmakany je pekne, respekt! :)

• alzbetka pred 13 rokmi
  Dala som si do oblubenych :) a budem pravidelne pozerať :)

• klinsman pred 13 rokmi
  Tehličky na chudom chlapcovi sú ako kozy na tučnom dievčati :P Samozrejme nemyslím na tomto chlapcovi ale všeobecne takže ďakujem za unlike ty brain

• 3zmetek3 pred 13 rokmi
  Kazdy po pozreti tohto videa si povie: idem zacat posilovat, ale az od zajtra :D :D :D

• lukas1pp pred 13 rokmi
  dal som si to oblubenych, zajtra si to pozriem a budem pravidelne cvičit

• tominolol pred 13 rokmi
  pekne som to spravil raz a brucho na sračky

• au545 pred 13 rokmi
  do riti

• talja pred 13 rokmi
  A ja prežratá od pizze no keď som kukala hneď mi šla von :D