Super cviky na brucho

Tu máte video podla ktorého môžte cvičiť. Tie cviky sú fakt super, odporúčam skúsiť. NO PAIN NO GAIN!

• Kvalita: HD NQ LQ
• Zverejnené: 20.11.2012 12:45
• Páči sa: 97% (179 hlasov)
• Obľúbené: 470
• Komentárov: 172
• Dľžka: 5:51
• Kategória: športy
• Tagy: cviky na brucho, brušáky, najlepšie cviky na brucho, no pain no gain, barstarzz

• martingzd pred 2 rokmi a 3 m
  to si radšej dám pivo

• 13nikolka pred 9 rokmi a 3 m
  makačka :)

• nano006 pred 9 rokmi a 6 m
  ale nohy ma ako lienka kvendolina

• felix008 pred 9 rokmi a 12 m
  KTO to skusal v izbe ? :D

• xoxoxoxoxo pred 10 rokmi a 1 m
  ja som to dal a nemozem odchadzam . . . .

• igi725 pred 10 rokmi a 1 m
  naco su vam svaly ked mate v hlavach duto!!!!!!!!!

• markizdesade pred 10 rokmi a 3 m
  a fakt to zabera ? :D neverim ze typek ma take brucho len z tychto cvikov ci ? :O

• mito112 pred 11 rokmi a 4 m
  ja si na bruchu strúham syr žiadne cviky už nepotrebujem :D

• mccaul pred 11 rokmi a 5 m
  nevie mi prosim vás niekto poradiť ako nabrať prsné svaly ? nejaké cviky najúčinnejšie.. :) díki vopred

• cytronkaa pred 11 rokmi a 5 m
  A nezabudnite k tomu pravidelne dýchať :D

• adam978 pred 11 rokmi a 5 m
  vcera som to skusal, ale spravil som mozno patinu toho co je na videu a brucho je vyradene minimalne na cely vikend :). ale raz to dam cele :D

• hlavanda pred 11 rokmi a 5 m
  ja to serem... 9 rokov hrávam futbal cvičím cca mesiac po 19:30 nejem a holy chuj z toho :D btw. mám 15

• kerberos pred 11 rokmi a 5 m
  ludia zabudaju ze nestaci len cvicit, treba mat aj spravnu zivotospravu a zdravo sa stravovat. Inak vynmakany je pekne, respekt! :)

• alzbetka pred 11 rokmi a 5 m
  Dala som si do oblubenych :) a budem pravidelne pozerať :)

• klinsman pred 11 rokmi a 5 m
  Tehličky na chudom chlapcovi sú ako kozy na tučnom dievčati :P Samozrejme nemyslím na tomto chlapcovi ale všeobecne takže ďakujem za unlike ty brain

• 3zmetek3 pred 11 rokmi a 5 m
  Kazdy po pozreti tohto videa si povie: idem zacat posilovat, ale az od zajtra :D :D :D

• lukas1pp pred 11 rokmi a 5 m
  dal som si to oblubenych, zajtra si to pozriem a budem pravidelne cvičit

• tominolol pred 11 rokmi a 5 m
  pekne som to spravil raz a brucho na sračky

• au545 pred 11 rokmi a 5 m
  do riti

• talja pred 11 rokmi a 5 m
  A ja prežratá od pizze no keď som kukala hneď mi šla von :D