reklama

Nikdy v posilovni nezabúdaj na krčné svalstvo!

zobraziť viac ↓
paruman 25 392 videní

Niektorí zabúdajú posilňovať svaly na nohách a veľa ľudí necvičí vôbec cviky na posilňovanie krčného svalstva....

  • Kvalita: NQ LQ
  • Zverejnené: 23.9.2019 16:32
  • Páči sa: 43% (46 hlasov)
  • Obľúbené: 4
  • Komentárov: 22
  • Dľžka: 0:13
  • Kategória: zábavné
  • Tagy: krk, svaly, cviky, fitko, posilňovňa
reklama
Komentáre (22)
zobraziť viac ↓
  • rom pred 4 rokmi a 8 m
    Na krk boli tie cviky OK, ale ako vesat cinky na ftaka, a este s tym hybat, to je vyzva pre kondicneho trenera..

  • terazvarim pred 4 rokmi a 8 m
    aj niektoré baby majú taký krk :D

  • spoikey pred 4 rokmi a 8 m
    robíte si srandu ale krk vážne treba rozcvičiť :D raz ma pri ramenách tak seklo v krku že som hlavou nevedel otočiť dobré 2 týždne :D

  • veny232 pred 4 rokmi a 8 m
    Ne každý trénuje na kuřbu :)

  • danpaul pred 4 rokmi a 8 m
    krk sa trenuje tak, ze chlapa uviazu za nohy na lano a on sa hlavou musi kruzit po podlahe... teda aspon vtedy, ked treba aby mal niekto fakt silny krk, ako napriklad pri zapasnikoch

  • abaddon pred 4 rokmi a 8 m
    tieto cviky robia pravidelne pornoherečky . ... :D "porno-herecké cviky" :D

  • caporegime pred 4 rokmi a 8 m
    Od namahy mu na krku aj pupok narastol :D

  • starec pred 4 rokmi a 8 m
    blbost ako tehlicky na vtakovi

  • ric073 pred 4 rokmi a 8 m
    ak si pilot F1 tak treba no :D