Niektorí zabúdajú posilňovať svaly na nohách a veľa ľudí necvičí vôbec cviky na posilňovanie krčného svalstva....
Krk jej nedrží hlavu (Pakistan)Autor: arilus33 322 videní
Cviky na brucho od Naji ČoričAutor: kalatrava53 143 videní
Ako si vyformovať brušné svaly (cviky naAutor: bazmegistan53 083 videní
Efektívne precvičenie brušných svalovAutor: hazard4 583 videní
Horúce svalyAutor: seksica7 859 videní
Najlepšie cviky na bruchoAutor: eduardsv233 850 videní
A takto sa najlepšie rysuje bruchoAutor: miska8573 242 videní
Tvoje svalstvo zažije temný stredovek!Autor: schokovokokoko23 286 videní
Ako nabrať svaly - 8. časť (chrbát)Autor: jures53 390 videní
IEBADLO - stroj na posilňovanie krížovéhoAutor: tegernako39614 420 videní
Posilovanie na prsné svalstvoAutor: tomino55583 377 videní
Triceps cvikyAutor: terry6914 418 videní
Cviky na RamenaAutor: terry6919 076 videní
rom pred 4 rokmi a 7 m
Na krk boli tie cviky OK, ale ako vesat cinky na ftaka, a este s tym hybat, to je vyzva pre kondicneho trenera..
terazvarim pred 4 rokmi a 7 m
aj niektoré baby majú taký krk :D
spoikey pred 4 rokmi a 7 m
robíte si srandu ale krk vážne treba rozcvičiť :D raz ma pri ramenách tak seklo v krku že som hlavou nevedel otočiť dobré 2 týždne :D
veny232 pred 4 rokmi a 7 m
Ne každý trénuje na kuřbu :)
danpaul pred 4 rokmi a 7 m
krk sa trenuje tak, ze chlapa uviazu za nohy na lano a on sa hlavou musi kruzit po podlahe... teda aspon vtedy, ked treba aby mal niekto fakt silny krk, ako napriklad pri zapasnikoch
abaddon pred 4 rokmi a 7 m
tieto cviky robia pravidelne pornoherečky . ... :D "porno-herecké cviky" :D
caporegime pred 4 rokmi a 7 m
Od namahy mu na krku aj pupok narastol :D
starec pred 4 rokmi a 7 m
blbost ako tehlicky na vtakovi
ric073 pred 4 rokmi a 7 m
ak si pilot F1 tak treba no :D