Funkčný tréning - 2. časť - zhyby

zobraziť viac ↓
jures 4 688 videní

V dnešnom videu sa dozviete zopár tipov ako úspešne zlepšiť svoj výkon na hrazde a prekonať stagnáciu pri chrbte.

  • Kvalita: NQ LQ
  • Zverejnené: 12.9.2013 22:47
  • Páči sa: 100% (6 hlasov)
  • Obľúbené: 4
  • Komentárov: 3
  • Dľžka: 4:08
  • Kategória: športy
  • Tagy: fitmagazin, valihora, borisb, funkčný tréning, chrbát, tipy, velepšenie, stagnacia, zhyby
Odoberajte nás aj cez Telegram a prihláste sa k odberu správ.
Komentáre (3)
zobraziť viac ↓

  • ilookedatyou pred 6 rokmi a 1 m
    3:30 - jak sa nese mrška. :)

  • detapo pred 8 rokmi a 9 m
    Až na to, že tohle není správna technika pull up

  • siky8 pred 12 rokmi a 2 m
    začiatok bol najlepší :D