Len malá ukážka na inšpiráciu, rozcvička chrbta v Maximus Gym. Netreba sedieť za kompom, ale rozhýbať občas kosti :)
PumpaChrbtaAutor: m4th3wsvk4 130 videní
Cvičenie na hrazde, chrbát & bicepsAutor: brano947211 529 videní
Greg plitt - shoulder workoutAutor: flourisher12 024 videní
Objemový tréning "Underground" - chrbát,Autor: jures9 801 videní
Kundalini joga - Precvičenie chrbtaAutor: vabene8 847 videní
Tréning chrbátAutor: telovtopke1 846 videní
Ranná rozcvička 2Autor: excellent24 473 videní
Kundalini joga - Precvičenie chrbta 2Autor: vabene9 965 videní
Igor Kucirka - treningAutor: dennypea6 987 videní
Slušná rozcvičkaAutor: sifo4424 470 videní
Majster Miyagi lieči bolesti chrbta balvanomAutor: urfik38 840 videní
Ranná rozcvička v parkuAutor: geodet42 436 videní
Ranná rozcvička po brazílsky!Autor: hladacik27 823 videní
kenny0123 pred 9 rokmi a 11 m
ešte chodíš cvičit?
pechzd pred 12 rokmi a 3 m
:)
grobar pred 12 rokmi a 10 m
Práve teraz sa chystám do posilky , tak videjko padlo aj vhod . Vidno , že máš už čosi málo odvičené ;) . Makaj ďalej chlape !