Len malá ukážka na inšpiráciu, rozcvička chrbta v Maximus Gym. Netreba sedieť za kompom, ale rozhýbať občas kosti :)
PumpaChrbtaAutor: m4th3wsvk4 025 videní
Cvičenie na hrazde, chrbát & bicepsAutor: brano947211 379 videní
Greg plitt - shoulder workoutAutor: flourisher11 900 videní
Objemový tréning "Underground" - chrbát,Autor: jures9 682 videní
Kundalini joga - Precvičenie chrbtaAutor: vabene8 706 videní
Tréning chrbátAutor: telovtopke1 720 videní
Kundalini joga - Precvičenie chrbta 2Autor: vabene9 814 videní
Ranná rozcvička 2Autor: excellent24 229 videní
Igor Kucirka - treningAutor: dennypea6 869 videní
Slušná rozcvičkaAutor: sifo4424 361 videní
Majster Miyagi lieči bolesti chrbta balvanomAutor: urfik38 621 videní
Ranná rozcvička v parkuAutor: geodet42 274 videní
Ranná rozcvička po brazílsky!Autor: hladacik27 718 videní
kenny0123 pred 9 rokmi a 7 m
ešte chodíš cvičit?
pechzd pred 11 rokmi a 12 m
:)
grobar pred 12 rokmi a 6 m
Práve teraz sa chystám do posilky , tak videjko padlo aj vhod . Vidno , že máš už čosi málo odvičené ;) . Makaj ďalej chlape !