Len malá ukážka na inšpiráciu, rozcvička chrbta v Maximus Gym. Netreba sedieť za kompom, ale rozhýbať občas kosti :)
PumpaChrbtaAutor: m4th3wsvk4 085 videní
Cvičenie na hrazde, chrbát & bicepsAutor: brano947211 456 videní
Greg plitt - shoulder workoutAutor: flourisher11 969 videní
Objemový tréning "Underground" - chrbát,Autor: jures9 743 videní
Kundalini joga - Precvičenie chrbtaAutor: vabene8 787 videní
Tréning chrbátAutor: telovtopke1 791 videní
Kundalini joga - Precvičenie chrbta 2Autor: vabene9 897 videní
Ranná rozcvička 2Autor: excellent24 365 videní
Igor Kucirka - treningAutor: dennypea6 932 videní
Slušná rozcvičkaAutor: sifo4424 419 videní
Majster Miyagi lieči bolesti chrbta balvanomAutor: urfik38 751 videní
Ranná rozcvička v parkuAutor: geodet42 362 videní
Ranná rozcvička po brazílsky!Autor: hladacik27 776 videní
kenny0123 pred 9 rokmi a 9 m
ešte chodíš cvičit?
pechzd pred 12 rokmi a 1 m
:)
grobar pred 12 rokmi a 8 m
Práve teraz sa chystám do posilky , tak videjko padlo aj vhod . Vidno , že máš už čosi málo odvičené ;) . Makaj ďalej chlape !