Cvičenie na hrazde, chrbát & biceps

zobraziť viac ↓
brano9472 11 657 videní

V tomto videu môžte vidieť cvičenie s vlastnou váhou na hrazde.Toto cvičenie je zamerané najmä na svaly chrbta a bicepsy.

  • Kvalita: NQ LQ
  • Zverejnené: 30.5.2014 11:28
  • Páči sa: 100% (7 hlasov)
  • Obľúbené: 17
  • Komentárov: 14
  • Dľžka: 2:30
  • Kategória: športy
  • Tagy: hrazda, biceps, chrbát, cvičenie
Odoberajte nás aj cez Telegram a prihláste sa k odberu správ.
Komentáre (14)
zobraziť viac ↓

  • hokejista17 pred 12 rokmi a 4 m
    a ako to je s tym casom,?? to tie 2 min mame akoze na oddych medzi seriami,ci za ten cas tu seriu treba odcvicit??? hm?

  • hokejista17 pred 12 rokmi a 4 m
    no parada... ten ale maka.. no zatial nerozumiem tomu treningu...

  • corcor pred 12 rokmi a 4 m
    z tych cisel na konci mam ako vyjst? :)

  • tightfish2 pred 12 rokmi a 4 m
    Boha keby je daka tabletka ze by som mal take svaly, lebo cvicit sa mi vobec nechce :D

  • smejo pred 12 rokmi a 4 m
    takto majú vyzerať ruky a chrbát a nie tí spuchtenci z posilovne