Kvalitne a spravne prevedenie cvikov na biceps
Spravne cviky na bicepsAutor: terry6917 228 videní
44 najlepších cvikov s vlastnou váhouAutor: therock193 235 videní
Jak na biceps - cvik s EZ osouAutor: sbcsystem3 205 videní
Ako nabrať svaly - 6. časť (biceps)Autor: jures86 141 videní
Ja biceps 70kgAutor: ronnie1991543 videní
Motivačne video ; - )Autor: purehate442 492 videní
Cviky pre celú rodinuAutor: srdce23 420 videní
Cviky na domaAutor: katka89 624 videní
Cviky pre ženyAutor: buchnad40 767 videní
Keď ti vo fitku odpáli dekel!Autor: mieschocker81 354 videní
Bodybuilding - MotivationAutor: terry6911 059 videní
Objemový tréning “Underground”Autor: jures33 591 videní
škoticeps bicepsAutor: sprinters11 864 videní
vengardqq pred 13 rokmi a 5 m
najprv by chlapci mali pochopit ako sa spravne cvici celkovo ne len ako sa cviči biceps... strava,regeneracia,doplnky a nerozpravam o DOLEZITYCH cvikoch
:)