Kvalitne a spravne prevedenie cvikov na biceps
Spravne cviky na bicepsAutor: terry6917 246 videní
44 najlepších cvikov s vlastnou váhouAutor: therock193 265 videní
Jak na biceps - cvik s EZ osouAutor: sbcsystem3 227 videní
Ako nabrať svaly - 6. časť (biceps)Autor: jures86 187 videní
Ja biceps 70kgAutor: ronnie1991583 videní
Motivačne video ; - )Autor: purehate442 505 videní
Cviky pre celú rodinuAutor: srdce23 435 videní
Cviky na domaAutor: katka89 645 videní
Cviky pre ženyAutor: buchnad40 780 videní
Keď ti vo fitku odpáli dekel!Autor: mieschocker81 394 videní
Bodybuilding - MotivationAutor: terry6911 072 videní
Objemový tréning “Underground”Autor: jures33 609 videní
škoticeps bicepsAutor: sprinters11 890 videní
vengardqq pred 13 rokmi a 6 m
najprv by chlapci mali pochopit ako sa spravne cvici celkovo ne len ako sa cviči biceps... strava,regeneracia,doplnky a nerozpravam o DOLEZITYCH cvikoch
:)