Kvalitne a spravne prevedenie cvikov na biceps
Spravne cviky na bicepsAutor: terry6917 262 videní
44 najlepších cvikov s vlastnou váhouAutor: therock193 299 videní
Jak na biceps - cvik s EZ osouAutor: sbcsystem3 248 videní
Ako nabrať svaly - 6. časť (biceps)Autor: jures86 225 videní
Ja biceps 70kgAutor: ronnie1991614 videní
Motivačne video ; - )Autor: purehate442 519 videní
Cviky pre celú rodinuAutor: srdce23 448 videní
Cviky na domaAutor: katka89 673 videní
Cviky pre ženyAutor: buchnad40 791 videní
Keď ti vo fitku odpáli dekel!Autor: mieschocker81 441 videní
Bodybuilding - MotivationAutor: terry6911 085 videní
Objemový tréning “Underground”Autor: jures33 625 videní
škoticeps bicepsAutor: sprinters11 913 videní
vengardqq pred 13 rokmi a 6 m
najprv by chlapci mali pochopit ako sa spravne cvici celkovo ne len ako sa cviči biceps... strava,regeneracia,doplnky a nerozpravam o DOLEZITYCH cvikoch
:)