Pre viac info o tréningu ma kontaktujte na fb: https://www.facebook.com/matej.m.benko
Tlak : 117,5kg 6x6
Drep: 170kg 6x6
Mrtvy ťah : 175kg 6x6
Všetko sériovo.. asi najlepší tréning aký som cvičil ..
Tlak na lavičke 170Kg RAWAutor: extremnesvaly4 924 videní
Tlak v ľahu na lavičkeAutor: explorer35 600 videní
TlakAutor: bukovics5 365 videní
Bench Press 170 KgAutor: turboledsk10 185 videní
Fit tip: Tlak na lavičkeAutor: moriak64 179 videní
Vlado Flimel 237,5kg raw benchpressAutor: jures5 658 videní
Tlak 352,5kg Yevgeny YarimbashAutor: bukovics3 334 videní
Tlak na lavičke 100kgAutor: jufi23 424 videní
Janko Šmatlak tlak na lavičke Bench press RAWAutor: turboledsk4 923 videní
Tlak na lavičkeAutor: danco27 509 videní
Bench press RAW , tlak na lavičke 150KgAutor: turboledsk12 877 videní
Takto sa to nerobí!Autor: dano180560 578 videní
Sútaž v tlaku na lavičkeAutor: kuko3895 408 videní
lipi pred 10 rokmi a 9 m
za rok dosť dobrý výsledok, koľko meriaš?
edildo92 pred 10 rokmi a 9 m
pekneee,ak naozaj po roku tak klobuk dole,mas moje uznanie :-)
eepson pred 10 rokmi a 9 m
kamoško poraď ako si vypracovať hrudník :D
luckshooter pred 10 rokmi a 9 m
Dobrý si ;) Názov pesničky vo videu?