Benchpress 117.5kg za rok treningu

zobraziť viac ↓
m4th3wsvk 4 823 videní

Pre viac info o tréningu ma kontaktujte na fb: https://www.facebook.com/matej.m.benko
Tlak : 117,5kg 6x6
Drep: 170kg 6x6
Mrtvy ťah : 175kg 6x6
Všetko sériovo.. asi najlepší tréning aký som cvičil ..

  • Kvalita: HD NQ LQ
  • Zverejnené: 11.1.2015 12:59
  • Páči sa: 100% (8 hlasov)
  • Obľúbené: 3
  • Komentárov: 19
  • Dľžka: 0:21
  • Kategória: športy
  • Tagy: benchpress, tlak, tlak na lavicke, tlakovanie, posilka, gym, workout, objem, sila, bench
Odoberajte nás aj cez Telegram a prihláste sa k odberu správ.
Komentáre (19)
zobraziť viac ↓

  • lipi pred 10 rokmi a 8 m
    za rok dosť dobrý výsledok, koľko meriaš?

  • edildo92 pred 10 rokmi a 8 m
    pekneee,ak naozaj po roku tak klobuk dole,mas moje uznanie :-)

  • eepson pred 10 rokmi a 8 m
    kamoško poraď ako si vypracovať hrudník :D

  • luckshooter pred 10 rokmi a 8 m
    Dobrý si ;) Názov pesničky vo videu?