čo poviete bolo by to vyšlo ak by nezasiahol ?
Tlak na lavičke 170Kg RAWAutor: extremnesvaly4 899 videní
Fit tip: Tlak na lavičkeAutor: moriak64 130 videní
Benchpress 117.5kg za rok treninguAutor: m4th3wsvk4 804 videní
Tlak na lavičke 100kgAutor: jufi23 397 videní
Tlak na lavičkeAutor: danco27 482 videní
Tlak v ľahu na lavičkeAutor: explorer35 581 videní
Bench Press 170 KgAutor: turboledsk10 172 videní
Bench press RAW , tlak na lavičke 150KgAutor: turboledsk12 844 videní
Sútaž v tlaku na lavičkeAutor: kuko3895 395 videní
91-ročný rekordman vytlačil 85 kgAutor: vincentvega21 942 videní
Bench press 161Kg, 355 lbs RAW tlak na lavičkeAutor: extremnesvaly10 104 videní
Takto sa to nerobí!Autor: dano180560 529 videní
Vlado Flimel 237,5kg raw benchpressAutor: jures5 636 videní
extremnesvaly pred 11 rokmi a 9 m
Mal si na sebe super dres ? Koľko je tam reálne naložené ?
Zo správnou stravou a správne suplementy - žiadny doping.
http://www.mojevideo.sk/video/1ae0c/bench_press_raw_tlak_na_lavicke_150kg_12_07_2013.html
Začal som 07.01.2013 s telesnou váhou 92 Kg , cvičil som pred 8 rokmi a vtedy som mal maximálku 138 Kg tlak na lavičke. No vtedy som nevedel čo viem dnes.
Môžem poradiť www.extremnesvaly.sk
com3533 pred 12 rokmi
koľko máš naložené ?
peter55155 pred 12 rokmi
Urcite by to vytlacil...nemusel mu hned pomahat
volcan0 pred 12 rokmi
naco taketo vahy este sa ti nieco stane....
garfield256 pred 12 rokmi
Podľa mňa by si to už dotlačil veľa ti nechýbalo a už si bol v podstate za najťažšou fázou, ale tiež je pravda že napr ja mám ten bod niekde inde a záleží aj od váhy ...
lietajuciboris pred 12 rokmi
Chlápci načo sa mocujete ?