čo poviete bolo by to vyšlo ak by nezasiahol ?
Tlak na lavičke 170Kg RAWAutor: extremnesvaly4 630 videní
Fit tip: Tlak na lavičkeAutor: moriak63 690 videní
Benchpress 117.5kg za rok treninguAutor: m4th3wsvk4 586 videní
Tlak na lavičke 100kgAutor: jufi23 143 videní
Tlak na lavičkeAutor: danco27 238 videní
Tlak v ľahu na lavičkeAutor: explorer35 348 videní
Bench Press 170 KgAutor: turboledsk9 929 videní
Bench press RAW , tlak na lavičke 150KgAutor: turboledsk12 633 videní
Sútaž v tlaku na lavičkeAutor: kuko3895 219 videní
91-ročný rekordman vytlačil 85 kgAutor: vincentvega21 680 videní
Bench press 161Kg, 355 lbs RAW tlak na lavičkeAutor: extremnesvaly9 876 videní
Takto sa to nerobí!Autor: dano180560 128 videní
Vlado Flimel 237,5kg raw benchpressAutor: jures5 383 videní
extremnesvaly pred 11 rokmi a 1 m
Mal si na sebe super dres ? Koľko je tam reálne naložené ?
Zo správnou stravou a správne suplementy - žiadny doping.
http://www.mojevideo.sk/video/1ae0c/bench_press_raw_tlak_na_lavicke_150kg_12_07_2013.html
Začal som 07.01.2013 s telesnou váhou 92 Kg , cvičil som pred 8 rokmi a vtedy som mal maximálku 138 Kg tlak na lavičke. No vtedy som nevedel čo viem dnes.
Môžem poradiť www.extremnesvaly.sk
com3533 pred 11 rokmi a 5 m
koľko máš naložené ?
peter55155 pred 11 rokmi a 5 m
Urcite by to vytlacil...nemusel mu hned pomahat
volcan0 pred 11 rokmi a 5 m
naco taketo vahy este sa ti nieco stane....
garfield256 pred 11 rokmi a 5 m
Podľa mňa by si to už dotlačil veľa ti nechýbalo a už si bol v podstate za najťažšou fázou, ale tiež je pravda že napr ja mám ten bod niekde inde a záleží aj od váhy ...
lietajuciboris pred 11 rokmi a 5 m
Chlápci načo sa mocujete ?