reklama

Chcete mať riadne svaly?

zobraziť viac ↓
suky 45 531 videní

Chcete mať takéto svaly ako tento borec? Skúste si zacvičiť ako on...

  • Kvalita:
  • Zverejnené: 11.9.2007 19:54
  • Páči sa: 83% (30 hlasov)
  • Obľúbené: 28
  • Komentárov: 65
  • Dľžka: 3:05
  • Kategória: športy
  • Tagy: vak, závažie, svaly
reklama
Komentáre (65)
zobraziť viac ↓
  • easylambda pred 10 rokmi a 5 m
    áno určite, ešte tam mal ale pridať názvy sypačiek ktoré bral, ja cvičím čisto 3 mesiace bez žiadnych sračiek, len sa čisto stravujem a takto za takú krátku dobu nevyzerám ani zďaleka a to mám 5tréningov počas týždňa :D

  • capoeirista pred 11 rokmi a 6 m
    Toto he taj rozcvička pred ozajstným tréningom ..

  • unfair pred 12 rokmi a 1 m
    a si predstavte, ze kolko hlupakov utraca peniaza za posilovnu...staci tankovat na slovnaftke a za body zobrat batoh :D (ironia)

  • acatraz pred 12 rokmi a 1 m
    tak tym batohom take svaly urcite nedosiahol....:D

  • re2ro pred 12 rokmi a 1 m
    nežiaduci efekt: batoh prirastený k chrbatu:D

  • sajfa8 pred 12 rokmi a 6 m
    ten necviči asi len 2 krat zaden :)

  • certovknaz pred 12 rokmi a 6 m
    V lidli tu tasku dostanem kupit? :)

  • linguara69 pred 12 rokmi a 11 m
    všetko jednoduché cviky,ale veľmi dobré:) až ma chytila nálada si ísť zacvičiť:D

  • coolbee pred 13 rokmi a 2 m
    cize ked chodite do skoly noste si na rozcvicku batoh :D

  • boston pred 13 rokmi a 3 m
    asi sa len rozcvicoval pred posilkov :D

  • gotik pred 13 rokmi a 3 m
    alebo vam staci obycajna hrazda ..a mate postarane

  • jakubko88 pred 13 rokmi a 3 m
    ktovie kolko mal nalozene v tom ruksaku...:)

  • majky147 pred 13 rokmi a 4 m
    chlapec ale mal z čoho robiť

  • matufko pred 13 rokmi a 4 m
    budem to robiť 2 roky a potom si všimnem že mi navrela žilka :D

  • ivusso963 pred 13 rokmi a 5 m
    borec sa asi nudí cestou do školy a v ruksaku nosí všetky knižky + tehly ...

  • lukiii pred 13 rokmi a 5 m
    nayvse za 4 mesiace s takými cvikmi no neviem :)

  • lukiii pred 13 rokmi a 5 m
    no som zvedavy kolko mal v tom rupsaku ked ma take telo s takými cvikmi :))

  • eighty pred 13 rokmi a 8 m
    lytka ma jak rezance v polievke

  • zer0 pred 13 rokmi a 9 m
    pekne telo od ruksaku :)

  • kojokvp pred 13 rokmi a 10 m
    telo má dobré...len to cvičenie jak prváci v škole..ináč ak ste si všimli tak robí viacero cvičení naraz a je to hlúposť,pretože telo sa potom nevie sústrediť a tak sa iba vytrápite.