Priveľa si naložil

Ešte, že mal doma mamu, ktorá mu pomohla. Najlepšie je mať pri cvičení sparingpartnera.

• Kvalita:
• Zverejnené: 26.10.2008 12:19
• Páči sa: 92% (39 hlasov)
• Obľúbené: 24
• Komentárov: 115
• Dľžka: 1:31
• Kategória: športy
• Tagy: mama, činka, drep, závažie, pomoc, činka, činky, drepy

• underground pred 4 rokmi a 2 m
  hudba?

• zxretrosoft pred 5 rokmi a 1 m
  No ale podle mě tak zas tak velkou váhu neměl. Dejme tomu na každé straně 25+25 a pak tam má asi 15+15 a tyč 15, celkem cca 95kg. A neudělal s tím 2 dřepy.

• kostitras pred 10 rokmi a 10 m
  no chudáčik je asi po tatkovi taký puclíček :D to jeho sestra je po mame bulharská powerlifrétka :D

• vojak11 pred 12 rokmi a 3 m
  a mama to pohode zdvihne :D

• hennessy pred 12 rokmi a 8 m
  mama mama a mama klepe rizky :D

• xbox2910 pred 12 rokmi a 9 m
  preco to nedrepol co je debil? ved by to kludne dal este aspon 5 krat

• mdursth pred 13 rokmi
  najlepšie pre rast svalov sú ľahšie váhy s poctivým zopakovaním sérií až do konca.. pri správnej technike je to oveľa lepšie a nenamáhajú sa zbytočne kĺby a netrpia svaly,ale kráásne rastú..

• patrickzelenak pred 13 rokmi a 4 m
  Päty podložiť milačku...a riť nevypuľuj lebo prídeš o chrbticu.. Chrbát ma byť rovno

• jakubko88 pred 13 rokmi a 4 m
  Mna raz tak bo*hovo istil kamoš(na lavičke) že som si mesiac nemohol utreť ryť pravou rukou :D a aj teraz po par mesiacoch to stále citim

• jodas654 pred 13 rokmi a 7 m
  Keby doma mamu nemal tak by tam aj Velku noc stou činkou oslavoval.

• alternative pred 13 rokmi a 11 m
  Tota mam to dvihla jak keby to malo 3gramy :D :D :D

• chliebkazdodenny pred 13 rokmi a 11 m
  ale ta stara mala sil dost

• wictqr pred 13 rokmi a 11 m
  To je chuj! nech si najprv pozre ako sa ten cvik robí! a tipujem že tam mal okolo(tyč20+2x20kg+2x10kg) 80kg.. ani on sam tolko nema.. radšej nech robi obačajne drepy alebo s tažšou jednoručkou pri hrudi.. predsa to menej ničí chrbát.. a prave kôli chrbtu drepy s činkou nerobím!!

• kempo pred 14 rokmi
  lol

• smejo pred 14 rokmi a 1 m
  čink-čank-čonk

• rambo1995 pred 14 rokmi a 1 m
  lol

• princos24 pred 14 rokmi a 2 m
  TAKYCHTO FRAJERIKOV POZNAM AJ U NAS VO FITKU....TENKY AKO PAPEK A POTOM KRICIA MAMAAAAA MAMAAAAAA :)

• killthat pred 14 rokmi a 2 m
  ešte že majú deti doma mamićky ktoré sa s láskou o nich starajú :)

• fazofazo pred 14 rokmi a 2 m
  na konci som cakal ze ta MAMA ide tu cinku vylozit na stojan :D

• tomi44 pred 14 rokmi a 3 m
  dement ni ze by shodil vahu ale mater vola trapas