Len sa mi neprežer

Pred športovou aktivitou by sa jesť a piť nemalo a to preto, že sa váš žalúdok silne prekrví a "stiahne" vám zo systému veľa krvi, ktorú by ste inak potrebovali vo svaloch. Druhá vec je, pri silnej záťaži sa môžete pošabľovať...

• Kvalita:
• Zverejnené: 2.2.2012 13:09
• Páči sa: 87% (45 hlasov)
• Obľúbené: 37
• Komentárov: 169
• Dľžka: 0:13
• Kategória: športy
• Tagy: mŕtvy ťah, posilňovňa, šabľa, grcka, dogrcal

• thetymco pred 12 rokmi a 9 m
  Mňam to bola večera :D

• milanek297 pred 12 rokmi a 9 m
  nooo ukazal nam co v nom je :D

• anycontrol pred 12 rokmi a 9 m
  to maš tak keď ideš po patku ráno do posilky :D

• 4brokenwings pred 12 rokmi a 9 m
  on sa nepogrcal pre to ze by bol prejedeny

• khj pred 12 rokmi a 9 m
  kto iní ako američania....

• smejo pred 12 rokmi a 9 m
  mŕtvy ťah ja nerád, je to nebezpečné :/

• duri08 pred 12 rokmi a 9 m
  Tak toto je cvik...cvičí až kým negrcia...:D...ale treba sa snažiť...:)

• jures pred 12 rokmi a 9 m
  má tam cca 240kg, pekné.. ale tá technika je otrasná :)

• cactus333 pred 12 rokmi a 9 m
  to bol podľa mňa cieľ sa vytyčkovať lebo takou technikou a ešte aj s takou váhou dosiahneš jedine toto

• frepko pred 12 rokmi a 9 m
  niesom ziadny odbornik ale nemal by mat vystrety chrbat a nie prehnuty ako osika?

• jamyz pred 12 rokmi a 9 m
  Medzi rečou, technika nula bodov.

• bukovics pred 12 rokmi a 9 m
  nielen zaludok sa prekrvi ak sa najete, to by este nebol problem, ale tenke crevo sa nasaje krvou poriadne.....

• swes pred 12 rokmi a 9 m
  more :DDDDD jak z ničoho nič

• xbox2910 pred 12 rokmi a 9 m
  jak vie ten co to tu video daval ze ten chlapik pred treningom jedol?

• pucher pred 12 rokmi a 9 m
  :D Spomenul som si na rozcvičkové behanie v príjmači na vojne. Kým traja negrcali, tak sme nemohli prestať :D

• kiwispooky pred 12 rokmi a 9 m
  ještě že před ním někdo neležel a nedělal třeba sed-lehy =oD fuujky =ox

• washington pred 12 rokmi a 9 m
  Vela piv vipil...

• mikigtas pred 12 rokmi a 9 m
  blby popis

• mancko pred 12 rokmi a 9 m
  V pozadi im hra As i Lay Dying tak to ma byt :D

• imartina pred 12 rokmi a 9 m
  a vlasy tiez nechal v sprche ;-)