Ako sa naučiť Doubleg

Doubleg je možné robiť z rozbehom, alebo z miesta v každom prípade je ale treba získať značnú hybnosť. Budem tu popisovať techniku, pri ktorej posledný krok robíš pravou nohou, tzn. stojíš v pravom postoji. Odraz sa súčasne nohami a drž ich pri sebe(znožmo). Švihni nohami okolo trupu v kruhovom pohybe. Chrbticu sa snaž mať vodorovne zo zemou. Dopadni oboma nohami súčasne pokiaľ sa dá v smere v akom si techniku začínal.

• Kvalita:
• Zverejnené: 6.8.2009 14:05
• Páči sa: 75% (4 hlasov)
• Obľúbené: 1
• Komentárov: 7
• Dľžka: 2:59
• Kategória: športy
• Tagy: doubleg, salto, skok

• tigrica pred 15 rokmi a 4 m
  (L) urcite je dobry aj niekde inde

• tigrica pred 15 rokmi a 4 m
  heeh vyzera to jednoducho :P , riadny tarzan ten chlap