Psychológ Horňanský Marek, PhDr. | PTSD syndróm a trauma - PsychoLogický podcast

Psychológ Horňanský Marek, PhDr. V podcaste "PsychoLogicky" sa dnes venujeme téme "Trauma, traumatické udalosti a PTSD syndróm". Dozviete sa, čo trauma a PTSD je, ako sa prejavuje a vziká, aké sú prejavy, ako ovplyvňujú naše každodenné fungovanie a aké sú efektívne stratégie na jej zvládania. Priblížim vám praktické tipy a techniky, ktoré môžete využiť na zlepšenie svojho duševného zdravia ?

Kľúčové slová: trauma, PTSD syndróm, duševné zdravie, psychológia, podcast PsychoLogicky, tipy na duševné zdravie, relaxácia, psychoterapia, emócie, medziľudské vzťahy, stres, úzkosť, depresia, mentálne zdravie, sebarozvoj, partnerskké vzťahy, terapia, životná pohoda, zvládanie stresu, filozofia, vzdelávanie, sebapoznanie ?

V podcaste „PsychoLogicky“ pravidelne rozoberám aktuálne témy z oblasti psychológie, duševného zdravia, terapie, vzdelávania, sebapoznania, medziľudských vzťahov, sebarozvoja a filozofie. Cieľom je poskytovať odborné, no zároveň zrozumiteľné informácie pre každého, koho zaujíma osobnostný rast a zdravé prežívanie ? Ak vás téma zaujala, sledujte ďalšie epizódy, zdieľajte podcast a sledujte ma na sociálnych sieťach. Psychológ Horňanský Marek, PhDr. - podcast PsychoLogicky ?

Marek Horňanský psychológ, PhDr., Mgr. MSc. MBA. - autor podcastu má viac ako 20 rokov odbornej praxe v oblasti individuálnej, párovej, skupinovej i komunitnej práce. Aktuálne žije a profesne pôsobí v Českej republike, na Slovensku a v Nemecku. Je absolventom niekoľkých vysokoškolských odborov, okrem iného aj v oblastiach psychológie, ekonómie, personálneho manažmentu a sociálnej práce. Získal rad certifikácií v oblastiach mediácie, hypnózy, supervízie, terapie, koučingu, psychotraumatológie, a iných. Vo svojej práci omáha jednotlivcom, párom, skupinám aj organizáciám hľadať rovnováhu, porozumenie a vnútornú stabilitu. Rád inšpiruje odborníkov aj širšiu verejnosť. Jeho prístup je založený na rešpekte, ľudskosti a hlbokom porozumení individuálnym potrebám klienta. Pravidelne prispieva odbornými článkami na tému duševného zdravia, psychológie a osobného rozvoja. Ako príležitostný autor sa aktívne zapája do diskusií o spoločenských a sociálnych témach. Jeho texty sa venujú oblastiam ako sú sociológia, ekonómia, cestovanie či filozofia. Zrozumiteľne a ľudskou rečou. Publikované články nájdete v textovej i online audio a video podobe ?

Upozornenie pre čitateľov a poslucháčov: obsah tohto podcastu je výsledkom mojich odborných skúseností a osobných úvah, ktoré zdieľam s cieľom informovať, inšpirovať a ponúknuť nový pohľad na psychologické témy. Nejedná sa o konkrétny návod na riešenie individuálnych situácií, ani o výzvu či navádzanie k určitému konaniu. Obsah podcastu má informačný a edukatívny charakter a slúži na zamyslenie sa či inšpiráciu. Každý človek je jedinečný a riešenia životných či psychických otázok by mali byť vždy konzultované s odborníkom podľa konkrétnych potrieb. Autor psychológ Marek Horňanský, PhDr. nenesie zodpovednosť za rozhodnutia alebo postupy, ktoré na základe tohto obsahu podniknete ?

• Kvalita:
• Zverejnené: 3.8.2025 12:00
• Krajina: Slovensko 🇸🇰
• Páči sa: 0% (1 hlasov)
• Obľúbené: 0
• Komentárov: 1
• Dľžka: 12:00
• Kategória: ľudia
• Tagy: marek horňanský, psychológ horňanský marek, psychológia, trauma, ptsd syndróm, psycholog radí, slovensko

• hornansky pred 1 týždňom a 5 d
  "Trauma,PTSD a traumatické udalosti v živote". Dozviete sa, čo trauma je a ako ovplyvňuje naše každodenné fungovanie..." Marek Horňanský psychológ, PhDr. 👀