A ako dokážeš svoje svaly ovládať ty?

Človek, ktorý je svalnatý a dokonale ovláda svoje svaly tak, že nimi dokáže „prevaľovať“ alebo ich kontrolovane napínať bez pohybu tela, má výbornú neuromuskulárnu koordináciu a svalovú kontrolu.

• Kvalita: NQ LQ
• Zverejnené: 30.1.2025 17:44
• Páči sa: 74% (19 hlasov)
• Obľúbené: 2
• Komentárov: 14
• Dľžka: 0:20
• Kategória: športy
• Tagy: svaly, ovláda svaly, flexuje, napína sa, fitko, fitness, ovládať svoje svaly, jogín, kulturista

• na5ty pred 1 týždňom
  Ten pocit prenesenej hanby keď čítam niektoré komentáre :D

• novator pred 1 týždňom
  Ruku na srdce....S takou "maskou" mu ženy dajú radšej vrece na hlavu keď s ním budú sexovať... Vymakané telo, no krk a čeľusť jak 13 ročný chalanko...a pohľad ako vystrašená laň.

• novator pred 1 týždňom
  Ďalší pomerne svalnatý, čo má "pencil neck"..... CHALANI, cvičte aj krk a čeľusť... Ženy to ocenia... Vyzerá to fest testosterónovo, oveľa viac než len vymakaný hrudník a paže....

• morpheus pred 1 týždňom
  naco?

• psych0pat pred 1 týždňom
  podrž mi pivo :D

• marlborka20 pred 1 týždňom
  Ktovie, či to dokáže aj s .. 😂