Obsah kofeínu v energetických nápojoch

Hladina kofeínu v niektorých energetických nápojoch môže byť veľmi vysoký. Tieto energetické nápoje, často kombinované s veľkým množstvom cukru, môžu predstavovať zdravotné riziko. Maximálna denná dávka kofeínu je 400 mg, no nie viac ako 200 mg v jednej dávke. Pre porovnanie s kávou, jedna šálka ristretta (7g kávy na 15 ml vody) obsahuje 20 mg kofeínu, espresso (7g kávy na 30 ml vody) zase 40 mg kofeínu. Samozrejme, za predpokladu použitia 7g kávy arabica, robusta obsahuje 2 až 3 x viac kofeínu.

• Kvalita: Full HD HD NQ LQ
• Zverejnené: 4.10.2021 15:52
• Páči sa: 71% (31 hlasov)
• Obľúbené: 14
• Komentárov: 78
• Dľžka: 3:03
• Kategória: veda a technika
• Tagy: káva, kofeín, energetické nápoje, bezpečnosť kofeínu, nápoj, denná dávka kofeínu, redbull, hell, monster

• louth pred 4 rokmi
  Espresso (60 ml) 80 mg Káva z french pressu (200 ml) 80 až 130 mg Filtrovaná káva (200 ml) 115 až 175 mg Turecká káva (200 ml) 160 až 240 mg Instantná káva (240 ml) 27 až 173 mg Latté (240 ml) 63 až 175 mg Cappuccino (180 ml) 24 až 66 mg

• 9felix9 pred 4 rokmi
  To ma aky zmysel kradnut video z youtube a tu to nasledne zavesit? Alebo to mas s autorom videa vyriesene?

• eighty pred 4 rokmi
  Aka brinda taka hudba.

• modrevajca pred 4 rokmi
  Ak pozriete dole caffeine per serving, tak je to vždy pod 200mg....

• pisiak pred 4 rokmi
  Nepijem tie energetaky.. Mne ta umela chuť vôbec nesmakuje... Raz som mal doma redbull až dokedy ta plechovica nezačala hrdzaviet

• kizzah pred 4 rokmi
  2 gramy bieleho kratomu s pomarancovym dzusom a energetak moze ist do prdele..navyse z toho nebucha srdce ako z vela kofeinu, dokaze dodat energiu a aj zlepsit naladu...

• kevinrombolo pred 4 rokmi
  Mňa sa to netýka, ja pijem pivo 😎

• mike1987 pred 4 rokmi
  No energetak prichadza na scenu ked prichadza nieco zasadne, ci uz je to nejaky pracovny napor pri zakazke, alebo ked musim nieco v kratok case vytvorit, prosto tlak.. Dalej si dam pred treningom ked som dlho necvicil alebo idem na bike. no a ked skapinam, tak si dam redbull s vodkou :D ale je to len obcas, par krat do roka :D no poznam ludi co na tom idu tazke bomby, nama decka a jednoduchsi ludia.. Inak ked som unaveny a potrebujem nakopnut, najviac pomaha cista voda, vypit hned pol litra a idem jak kvetinka :)

• noxplode pred 4 rokmi
  na energetakoch som bol zavisly a musel som mat kazdy den 1-3 plechovky. Paradoxom bolo ze mi to vobec nedavalo energiu ale skor naopak, iba unaveny som bol z nich ale aj tak som ich musel mat. Po case som zacal pocitovat akusiu arytmiu srdcia, ktore mi niekedy blbo. Tieto hnusy uz nepijem skoro 3 roky a zacal som pit iba cistu vodu a nic ine a uplne ma to zmenilo citim sa omnoho lepsie a mam cez neporovnatelne viac energie. Teraz keby som si len cuchol k tymto hnusom tak sa zgrciam, vobec mi to nechyba a velmi sa mi to hnusi.

• adame pred 4 rokmi
  mne je z energy drinkov zle...cize to nepijem :)

• trubiroch pred 4 rokmi
  Ono platí zásadné pravidlo ,že netreba to s ničím preháňať

• d4np4ul pred 4 rokmi
  tato hudba sa vam uz paci? viac ako dubstep, ktory tak nenavidite?

• f4rn4 pred 4 rokmi
  Ještěže jste mi připomněli, že si musím objednat kofein v tabletách Přemýšlím, že bych zkusil prášek a šňupat, ale nechce se mi srát s vážením atd Nemáte někdo zkušenost? :)

• riposvk pred 4 rokmi
  omylom som zmiesal Tube Shot energy s DynaPep rano pred pracou..po pol hodine jazdy po dialnici som zistil ze auto som nechal doma :D

• slippospico pred 4 rokmi
  chybí mi tam Crazy Wolf z Kauflandu...😂

• mefistofel pred 4 rokmi
  Hlavne tá posledná, čo je tak zvýraznená ako keby je to niečo extra a pritom je tam pekne napísané: kofeín na porciu - 100mg. Cca podobné ako káva. A kofeín nie je až tak problém, problém je ten kokteil látok v energetickom nápoji.

• trnavabulldog pred 4 rokmi
  ach jaj ... ano velke cislo ale ved to su len prepocitane...lebo su koncentrovane

• elviro pred 4 rokmi
  neverili byste co je ve vode vodiku aj kysliku fuj

• slivec pred 4 rokmi
  A koľko má black horse od oravanu?

• pukiii pred 4 rokmi
  Ja som si zvykol davat pred posilkou nakopavac 300mg :D potom po posilke Monster 0,5L bez cukru, zatial zijem :D a samozrejme obcas este kavu v priebehu dna :D Vcera 2 espressa a Semtex, infark inc.