Vysoko účinný program zložený z kardio cvičenia obohateného o prvky bojového umenia, polyometrického tréningu, izometrického tréningu a relaxačného cvičenia. Cvičenie kladie nároky na silu, výbušnosť, flexibilitu, rovnováhu, koordináciu, ale najväčší dôraz sa kladie na vytrvalosť. V ULTIMATUM KARDIO neexistuje choreografia. Preto sú hodiny vhodné pre ľudí, ktorí neradi chodia na aerobik práve kvôli problému so zapamätaním poradia prvkov a jednotlivých krokov.
Hodiny sú vedené pod odborným dozorom certifikovaného inštruktora.
Ultimátum KardioAutor: vojen2 440 videní
Fitness club AQUA promoAutor: 3mediaproduction3 341 videní
Najlepšie kardio na svete!Autor: tegernako39627 142 videní
Hanka Kynychová - ZumbaAutor: jackasssk12 729 videní
Najlepšia zumba tanečnicaAutor: hooligans1428 092 videní
Pupkáč a hotelový aerobikAutor: d12a34n56n78y956 094 videní
Zumba FitnessAutor: jackasssk30 008 videní
Badr Hari - TréningAutor: coje48 407 videní
Zumba 2Autor: pseudonka14 649 videní
Zumba chlap opäť bodujeAutor: matusff4 528 videní
Geniálny box a fitness trenažérAutor: ivka008028 375 videní
AerobikAutor: suky54 217 videní
Aerobik havkoAutor: jb11 204 videní