Vysoko účinný program zložený z kardio cvičenia obohateného o prvky bojového umenia, polyometrického tréningu, izometrického tréningu a relaxačného cvičenia. Cvičenie kladie nároky na silu, výbušnosť, flexibilitu, rovnováhu, koordináciu, ale najväčší dôraz sa kladie na vytrvalosť. V ULTIMATUM KARDIO neexistuje choreografia. Preto sú hodiny vhodné pre ľudí, ktorí neradi chodia na aerobik práve kvôli problému so zapamätaním poradia prvkov a jednotlivých krokov.
Hodiny sú vedené pod odborným dozorom certifikovaného inštruktora.
Fitness club AQUA promoAutor: 3mediaproduction3 589 videní
Ultimátum KardioAutor: vojen2 570 videní
Najlepšie kardio na svete!Autor: tegernako39627 822 videní
Hanka Kynychová - ZumbaAutor: jackasssk13 002 videní
Najlepšia zumba tanečnicaAutor: hooligans1428 361 videní
Pupkáč a hotelový aerobikAutor: d12a34n56n78y956 847 videní
Zumba FitnessAutor: jackasssk30 267 videní
Badr Hari - TréningAutor: coje48 821 videní
Zumba 2Autor: pseudonka14 966 videní
Zumba chlap opäť bodujeAutor: matusff4 786 videní
Geniálny box a fitness trenažérAutor: ivka008030 565 videní
AerobikAutor: suky54 739 videní
Aerobik havkoAutor: jb11 321 videní