Kardio tréning, zameraný na vrchnú časť a spodnú časť tela. Nenáročné cviky, ktoré môžte vyskúšať aj doma.
Najlepšie cviky na bruchoAutor: eduardsv233 913 videní
Cviky na brucho 4Autor: katka145 030 videní
Cviky na bruchoAutor: suky381 412 videní
Cviky na brucho 3Autor: jolaus74 795 videní
Cviky na brucho 2Autor: buchnad56 553 videní
Cviky na brucho od Naji ČoričAutor: kalatrava53 263 videní
Ako si vyformovať brušné svaly (cviky naAutor: bazmegistan53 144 videní
Cviky na brucho 5Autor: katka83 317 videní
ChudnutieAutor: buchnad59 682 videní
Najlepšie cviky na brucho 2 Autor: filip160211 266 videní
Super cviky na bruchoAutor: iculenko104 270 videní
Extrémne cviky na bruchoAutor: seksica53 485 videní
A plankovanie je opäť zábavné (cviky naAutor: kobrick13 624 videní
inistrix pred 11 rokmi a 11 m
Ja mam 60 KG 175 CM je to dost aby som mohol zacat cvičit či mam ešte pribrat ?
djzavo pred 12 rokmi
a co som klokan alebo co sak to v tej 1:28 tobolo co ako :D :D
pista3000 pred 12 rokmi a 5 m
pozrel som si to som plny odhodlania ale skonci to tak ze si dam 3 brusky a poviem stacilo :D
adriankontrafakt pred 12 rokmi a 7 m
všetky cviky nie .. najlepšie je vyskusať všetky a ktore ti najviac zapasuju rob :)
peto1590 pred 12 rokmi a 8 m
to fakt budem vyzerat tak ako on ?? :D ze ziadne cinky nic?
joola pred 13 rokmi a 6 m
ahoj-chcem sa spytat ci by ste mi nemohli poradit nejake cviky na stehna...nam 16 rokov a asi cca 80kg??
hesi5 pred 15 rokmi a 5 m
ha moj spol. to robi pred vsetkymi spol.
matis pred 15 rokmi a 5 m
vdaka ok
repairo pred 15 rokmi a 6 m
nemozu kliky pozastavovat rast neboj nic
marco36 pred 15 rokmi a 11 m
nepoznate nekdo tu hudbu ....