Feri a francúzske tlaky

Za čias, keď bol v dobrej forme pri sériach 4 x 55 kg na francúzskych tlakoch

• Zverejnené: 16.9.2009 9:32
• Páči sa: 72% (18 hlasov)
• Obľúbené: 0
• Komentárov: 22
• Dľžka: 0:30
• Kategória: športy
• Tagy: fero spina, francúzske tlaky, forma, posilovanie

• kralis1337 pred 7 rokmi a 5 m
  + za hudbu inak nic ked som cvicil 4 mesiace daval som 40kg po 12 opakovani 4 serie :D

• blacksilence pred 8 rokmi a 8 m
  sorry ale ta technika je zla... nenadhadzuj si to...kazdy si vie vela prilozit

• jakubko88 pred 8 rokmi a 8 m
  Super :) ja len pri 30kilach nemozem :D dobrý si

• spam01 pred 8 rokmi a 9 m
  I`ll get you BITCH!

• tommy79 pred 9 rokmi
  na to že ma také sirky je to slušný výkon

• kurope2 pred 10 rokmi a 1 m
  Vau. Dobre išiel.

• rambo1995 pred 10 rokmi a 5 m
  šak som napisal že ja dam 40kg tak zavri hubu !!!!!!!!!!!!

• niko34 pred 10 rokmi a 6 m
  55 kg to urcite nie je.. je to presne 50.... ale aj tak macher.. a podla coho som to usudil ze to je presne 50? lebo ma tam nalozene 2x 15 kg zavazia potom 2x 5 kg zavazia to je 40 kg a ta ez tycka ma rovnych 10 kg.. benchove maju 20.. cize 50 iba ak by tam mal este nalozene 2x 2.5 mozno aj ma neviem... vteyd by to bolo 55....

• rambo1995 pred 10 rokmi a 7 m
  lol otec zvihne 65kg tak aj 40.

• antrax pred 10 rokmi a 11 m
  tak toto isto nebolo tich 55kg...maximalne tak 35-40 kg....

• 444 pred 11 rokmi a 4 m
  ZE ZA CIAS KED SI BOL VO DOBREJ FORME??? SIK TY SI FURT VO FORME Spina