Základy bojového umenia Systema

Základy ako začať trénovať bojové umenie Systema. Z videa je vidieť, že toto bojové umenie zahŕňa aj boj so strelnou zbraňou.

• Kvalita:
• Zverejnené: 14.7.2009 0:27
• Páči sa: 91% (44 hlasov)
• Obľúbené: 39
• Komentárov: 47
• Dľžka: 2:04
• Kategória: športy
• Tagy: systema, tréning, obrana, sebaobrana

• azaracchan pred 12 rokmi a 10 m
  break dancer v zaciatkoch :)

• black pred 12 rokmi a 11 m
  ________-pesnička ? dakujem :D

• harryp98 pred 14 rokmi a 10 m
  takze sa mam hadzať o zem a budem to vedieť ?

• academius pred 15 rokmi a 3 m
  Mne sa toto video veľmi páči.

• djsluk pred 15 rokmi a 6 m
  Logicky rozpolozene umenie ako vidim !!!!

• kapuerista1 pred 16 rokmi
  ta hudba je brutalna :D

• mirsej01 pred 16 rokmi a 4 m
  pane bpoze valanie po zemi !

• akal pred 16 rokmi a 7 m
  pripomina mi chucka norrisa :D

• alanmelon pred 16 rokmi a 7 m
  ja mam ajtak racej :D rychle bojo e umenie :D npr mma :D thajsky box :D ale ani toto neni na zahodenie :D

• molotov pred 16 rokmi a 10 m
  trenuje sa SYSTEMA aj niekde v trnave alebo v okoli Trnavy????prosim vas

• kolty pred 17 rokmi
  Kazdy zvas co sa mu zda ze je lahke alebo ze je to smiesne nech si to skusi len jeden pohyb aspon tak ako to roby dotycny na videu a bude frajer:D ja cosi podobne trenujem uz skoro 2 roky a len tie pady sme sa ucili asi tak cca pol roka a to nehovoriac o tecnikach a pakach....:D

• hendo pred 17 rokmi
  dobre to roztočil na zábave :D

• werder2 pred 17 rokmi
  je to proste super :)

• spcenaz1983 pred 17 rokmi
  chodte niekedy na niaky seminar byvaju na slovensku zaži teto na vlastnej koži je lepšie raz zažit ako sto krat vidieť video

• pastoman pred 17 rokmi
  jeeeeej joooga :D:D

• jonek pred 17 rokmi
  to je niecoo takee ako jujitsuuu

• sharki26 pred 17 rokmi
  to je čo za breakdance

• viktooor pred 17 rokmi
  vidno, ze ruske bojove umenie

• rassto pred 17 rokmi
  uz by som mal rameno vyklbene pri tych kotrmelcoch...

• areva pred 17 rokmi
  velmi pružný je... chcem sa to naučit...