Základy bojového umenia Systema

Základy ako začať trénovať bojové umenie Systema. Z videa je vidieť, že toto bojové umenie zahŕňa aj boj so strelnou zbraňou.

• Kvalita:
• Zverejnené: 14.7.2009 0:27
• Páči sa: 91% (43 hlasov)
• Obľúbené: 37
• Komentárov: 47
• Dľžka: 2:04
• Kategória: športy
• Tagy: systema, tréning, obrana, sebaobrana

• azaracchan pred 9 rokmi
  break dancer v zaciatkoch :)

• black pred 9 rokmi a 1 m
  ________-pesnička ? dakujem :D

• harryp98 pred 10 rokmi a 12 m
  takze sa mam hadzať o zem a budem to vedieť ?

• academius pred 11 rokmi a 5 m
  Mne sa toto video veľmi páči.

• djsluk pred 11 rokmi a 8 m
  Logicky rozpolozene umenie ako vidim !!!!

• kapuerista1 pred 12 rokmi a 2 m
  ta hudba je brutalna :D

• mirsej01 pred 12 rokmi a 6 m
  pane bpoze valanie po zemi !

• akal pred 12 rokmi a 9 m
  pripomina mi chucka norrisa :D

• alanmelon pred 12 rokmi a 9 m
  ja mam ajtak racej :D rychle bojo e umenie :D npr mma :D thajsky box :D ale ani toto neni na zahodenie :D

• molotov pred 13 rokmi
  trenuje sa SYSTEMA aj niekde v trnave alebo v okoli Trnavy????prosim vas

• kolty pred 13 rokmi a 1 m
  Kazdy zvas co sa mu zda ze je lahke alebo ze je to smiesne nech si to skusi len jeden pohyb aspon tak ako to roby dotycny na videu a bude frajer:D ja cosi podobne trenujem uz skoro 2 roky a len tie pady sme sa ucili asi tak cca pol roka a to nehovoriac o tecnikach a pakach....:D

• hendo pred 13 rokmi a 2 m
  dobre to roztočil na zábave :D

• werder2 pred 13 rokmi a 2 m
  je to proste super :)

• spcenaz1983 pred 13 rokmi a 2 m
  chodte niekedy na niaky seminar byvaju na slovensku zaži teto na vlastnej koži je lepšie raz zažit ako sto krat vidieť video

• pastoman pred 13 rokmi a 2 m
  jeeeeej joooga :D:D

• jonek pred 13 rokmi a 2 m
  to je niecoo takee ako jujitsuuu

• sharki26 pred 13 rokmi a 2 m
  to je čo za breakdance

• viktooor pred 13 rokmi a 2 m
  vidno, ze ruske bojove umenie

• rassto pred 13 rokmi a 2 m
  uz by som mal rameno vyklbene pri tych kotrmelcoch...

• areva pred 13 rokmi a 2 m
  velmi pružný je... chcem sa to naučit...