V Amerike letí nová výzva: beh s rovnakou nohou a rukou súčasne

Výzva, ktorá letí v Amerike, je vhodná pre všetky vekové kategórie. A môžete si to v kľude vyskúšať aj vy. Okrem toho, že sa to takmer nikomu nepodarí, lebo je to neprirodzené, tak sa pri tom poriadne zabavíte.
Pri bežnej chôdzi sa väčšina ľudí pohybuje tak, že dopredu vykročí ľavá noha spolu s pravou rukou a naopak. Tento spôsob pohybu nie je náhodný – ide o evolučne overený vzorec, ktorý zabezpečuje lepšiu rovnováhu, stabilitu a zároveň šetrí energiu. Pohyb opačných končatín prirodzene vyvažuje otáčanie trupu, takže telo sa pri chôdzi menej kolíše a svaly pracujú efektívnejšie.
Ak sa človek pokúsi kráčať tak, že súčasne pohybuje ľavou rukou a ľavou nohou alebo pravou rukou a pravou nohou, zistí, že je to prekvapivo náročné. Takýto spôsob chôdze je síce možný, no pôsobí neprirodzene, zhoršuje stabilitu a vyžaduje vedomé sústredenie, pretože ide proti automatickému pohybovému vzorcu, na ktorý je ľudský nervový systém nastavený od detstva.

• Kvalita: NQ LQ
• Zverejnené: 22.7.2026 20:05
• Krajina: Spojené štáty, USA 🇺🇸
• Páči sa: 53% (17 hlasov)
• Obľúbené: 2
• Komentárov: 13
• Dľžka: 1:43
• Kategória: ľudia
• Tagy: výzva, usa, amerika, pravá noha, pravá ruka, rovnaké ruky, rovnaké nohy, chôdza, spojené štáty

• brunos pred 1 mesiacom a 3 t
  No! V Amerike im to hlavne pekne drbe!

• ocinoblava pred 2 mesiacmi
  Viac som sa zabavil ako bežal blb olha.

• fokken pred 2 mesiacmi
  dá se to úplně v klidu, dobrý nápad na to se zviditelnit u maratonu :D

• janic11 pred 2 mesiacmi
  Nikdy jsem žádnou výzvu nezkoušel, ale tohle prubnu... až se nikdo nebude koukat 😀

• slovodobitky pred 2 mesiacmi
  Off topic... Ja len tak... že nekliknem na krátku reklamu, aby som videl nejaké pizdy v plavkách.. 🤣... Lepšie sú na hamster, alebo orn hube, alebo aj na trápnom razzers... Kľudne to oželiem to video hore 😂😃

• brajenkotlar pred 2 mesiacmi
  Ten prvy je uplna personifikacia pojmu: "Gulovy dolnik" 😂 DPC sak ten ked chce nastupit do toho pick-upu tak potrebuje samlik 😂

• boticka pred 2 mesiacmi
  To sme skusali s brachom, je to fakt tazke. Kks uz je to 25roky 😅

• error4042 pred 2 mesiacmi
  0:20 🐔 :D

• neweet pred 2 mesiacmi
  nemv teda skusil som a napohodu, nechapem tychto ludi :D

• klampotik pred 2 mesiacmi
  tí ludia majú odpálené prepojenia medzi hemisférami?

• opack pred 2 mesiacmi
  mam pocit ze polka tych ludi nevie behat ani klasickym sposobom

• mahatma pred 2 mesiacmi
  konecne normalny trend