Rok 2025 začiatok sezóny otužovania

Nechytil som začiatok sezóny otužovania na jeseň, tak aspoň na Nový rok začínam.
Otužujete aj vy?

• Kvalita: Full HD HD NQ LQ
• Zverejnené: 2.1.2025 10:08
• Krajina: Slovensko 🇸🇰
• Páči sa: 74% (19 hlasov)
• Obľúbené: 0
• Komentárov: 47
• Dľžka: 0:59
• Kategória: ľudia
• Tagy: otužovanie, zima, príroda, regenerácia, slovensko

• zurivec33 pred 3 dňami a 9 h
  Nieje to náhodou pokračovanie ??https://www.mojevideo.sk/video/4222e/ako_prebiehala_pomoc_mlademu_nevdacnikovi_ktory_sa_prepadol_pod_lad_(tesare).html

• ujovecernicek pred 3 dňami a 14 h
  skúšal som, veľmi príjemne som sa cítil- potom mi to doktori zakázali. Nerobí to vraj dobre srdcu- som kardiak. Pritom mne to vyslovene prinášalo pocit eufórie po vylezení z vody. No prestal som- robím iné ..

• sayclo pred 4 dňami a 7 h
  preco tak fuci pri tom ?:D

• lamacvzduchoviek pred 4 dňami a 8 h
  bandaska kde?

• fogiz pred 4 dňami a 9 h
  otužovanie = sebapoškodzovanie

• gurgen pred 4 dňami a 9 h
  ja sa otužujem horúcou vodou...

• toncsi pred 4 dňami a 11 h
  preco sa otuzilci natacaju vie mi to niekto prosim vysvetlit akoze mam sa posrat ze vosiel do studenej vody ci mu mam zavidiet ze akoze nieje soplavy ako ja kazdu zimu.

• valecnyliker pred 4 dňami a 12 h
  20 stupnova voda niekde v chorvatsku v juni ked je vonku 30 je neprijemnejsia ako 4 stupnova voda v kadi a vonku peknych 0

• ratafakplachta pred 4 dňami a 12 h
  Dúfam že sa ti nebude musieť hádzať bandaska na lane

• adame pred 4 dňami a 13 h
  ja pod 30C do vody nechodim :D ... proste mam rad teplo :D

• dominol7291 pred 4 dňami a 14 h
  Som to skúšal bez hociakej prípravy, keď bolo vonku -5°C. Prvýkrát to bolo veľká bolesť, veľmi ťažko sa vchádzalo do vody a ťažko sa lapal dych, druhýkrát skoro rovnako, tretíkrát už o niečo lepšie, ale stále neznesiteľné. Potom ubehli 2 týždne a po nich už som vedel normálne vbehnúť do vody s rozbehom bez toho, aby som, čo i len najmenej musel lapať po dychu. Taktiež sa aj moj priemerný čas pobytu vo vode zväčšoval. Po 2 týžňoch sa ho z minúty max dvoch premenil na 4-5 minút. Len to už som nevedel pohnúť prstami na nohách ani na rukách a chodiť po štrku bolelo ako chodiť po ihlách a ani len nahmatať kľúče od auta v taške som nevedel, aby som si ho odomkol. :D

• nalimko212 pred 4 dňami a 15 h
  ja davam po teplej sprche kazde rano chvilu ladovu.. ale toto sa mi este nikdy nepodarilo.. az sem sa dostat..

• ziliniak pred 4 dňami a 15 h
  Aj si robil dajaku prípravu predtým? Či plynule od leta si chodil?

• cr33w pred 4 dňami a 15 h
  Skúšal som to s ľadovou sprchou niekoľko krát, nedalo sa to. Nenávidel som to. Neviem ako to prekonať

• cepkalka pred 4 dňami a 16 h
  Ked už my nie aspon bratia češi majú normálnu vládu-https://www.mojevideo.sk/video/4222a/vysoko_statnicky_a_uprimny_novorocny_prejav_ukrocesskeho_premiera_fijalienka.html

• epedo666 pred 4 dňami a 17 h
  Chýba mi Apetor.... 😓

• rageopbestwarreu pred 4 dňami a 17 h
  dobrý nápad.. pridám sa k tebe uvidím či to zvládnem 🤝