Vymeňte sedenie na stoličke za drepenie, drepenie s opieraním sa o stenu (nejaká podložka medzi stenu a telo, aby nebola zima na chrbát), sedenie na podlahe, kľačanie na pätách
Tutorial 3Autor: billinkac3 183 videní
Jednoduchý návod ako sa zmrzačiťAutor: tigrica45 006 videní
Uvoľnenie krčnej chrbticeAutor: maserba14 472 videní
Drep s vysokou váhou sa mu trochu skomplikovalAutor: kedzbe23 043 videní
Drep 2 x 160kgAutor: asija5 996 videní
Tučko sa ráno zobudil ako strongman(famóznyAutor: noxplode3 861 videní
Easy and fast flower makeup tutorialAutor: bobinkal6 203 videní
Blender tutorial nabíjačka odkazAutor: matusdirector3 038 videní
300 kg, drepAutor: negro4 422 videní
Mimosezónny drep 170*12Autor: barotrojboraris3 934 videní
Blender tutorial modifikátory a svetlá 5/8Autor: matusdirector2 719 videní
3,2,1 tlač!Autor: therock80 606 videní
Blender tutorial záložka world 3/8Autor: matusdirector2 817 videní
kineta pred 11 mesiacmi a 3 t
keď si pozrieš video z indie kde je nejaká manufaktúra tak tam to praktikujú už dlho