Vymeňte sedenie na stoličke za drepenie, drepenie s opieraním sa o stenu (nejaká podložka medzi stenu a telo, aby nebola zima na chrbát), sedenie na podlahe, kľačanie na pätách
Tutorial 3Autor: billinkac3 323 videní
Jednoduchý návod ako sa zmrzačiťAutor: tigrica45 217 videní
Uvoľnenie krčnej chrbticeAutor: maserba14 817 videní
Drep s vysokou váhou sa mu trochu skomplikovalAutor: kedzbe23 211 videní
Drep 2 x 160kgAutor: asija6 131 videní
Tučko sa ráno zobudil ako strongman(famóznyAutor: noxplode3 998 videní
Easy and fast flower makeup tutorialAutor: bobinkal6 349 videní
Blender tutorial nabíjačka odkazAutor: matusdirector3 178 videní
300 kg, drepAutor: negro4 564 videní
Mimosezónny drep 170*12Autor: barotrojboraris4 059 videní
Blender tutorial modifikátory a svetlá 5/8Autor: matusdirector2 845 videní
3,2,1 tlač!Autor: therock80 818 videní
Blender tutorial panel nástrojov 7/8Autor: matusdirector3 422 videní
kineta pred 1 rokom a 4 m
keď si pozrieš video z indie kde je nejaká manufaktúra tak tam to praktikujú už dlho