Vymeňte sedenie na stoličke za drepenie, drepenie s opieraním sa o stenu (nejaká podložka medzi stenu a telo, aby nebola zima na chrbát), sedenie na podlahe, kľačanie na pätách
Tutorial 3Autor: billinkac3 101 videní
Jednoduchý návod ako sa zmrzačiťAutor: tigrica44 851 videní
Uvoľnenie krčnej chrbticeAutor: maserba14 294 videní
Drep s vysokou váhou sa mu trochu skomplikovalAutor: kedzbe22 934 videní
Drep 2 x 160kgAutor: asija5 910 videní
Tučko sa ráno zobudil ako strongman(famóznyAutor: noxplode3 785 videní
Easy and fast flower makeup tutorialAutor: bobinkal6 090 videní
Blender tutorial nabíjačka odkazAutor: matusdirector2 968 videní
300 kg, drepAutor: negro4 325 videní
Mimosezónny drep 170*12Autor: barotrojboraris3 856 videní
Blender tutorial modifikátory a svetlá 5/8Autor: matusdirector2 651 videní
3,2,1 tlač!Autor: therock80 491 videní
Blender tutorial panel nástrojov 7/8Autor: matusdirector3 221 videní
kineta pred 9 mesiacmi a 1 t
keď si pozrieš video z indie kde je nejaká manufaktúra tak tam to praktikujú už dlho