Zdá sa ti, že si prerástol váhu svojho kettlebellu? SKÚS POZÍCIU BOTTOM UP.
Robím takto všetko čo je vo videu, ale k tomu aj windmill, alebo KTB bottom up press z pozície "half kneeling"...
Fitness cvičenieAutor: chelios45 024 videní
Cvičenie 4Autor: elit11 266 videní
Teta siláčkaAutor: lokes23 194 videní
Drbo drbatý s kettlebellom vo fitkuAutor: marauder22 014 videní
Intenzívne cvičenieAutor: iculenko82 672 videní
Cviky pre celú rodinuAutor: srdce23 121 videní
Nórske fitnessky - motivácia pre ženyAutor: m0nc465 786 videní
Rozcvička pred pracovným dňomAutor: tigrica4 658 videní
Cvičenie a fitness somatotypy ektomorf,Autor: prostepista2 488 videní
Cvičenie z ulice a kalistenika - naj momentyAutor: tigrica40 763 videní
Cviky na kulatý zadečekAutor: sbcsystem3 415 videní
Cviky na brucho 2 - FitnessBerryAutor: miskooo5 066 videní
BarstarzzAutor: 00parast004 971 videní