Zdá sa ti, že si prerástol váhu svojho kettlebellu? SKÚS POZÍCIU BOTTOM UP.
Robím takto všetko čo je vo videu, ale k tomu aj windmill, alebo KTB bottom up press z pozície "half kneeling"...
Fitness cvičenieAutor: chelios45 263 videní
Cvičenie 4Autor: elit11 309 videní
Teta siláčkaAutor: lokes23 247 videní
Drbo drbatý s kettlebellom vo fitkuAutor: marauder22 130 videní
Intenzívne cvičenieAutor: iculenko82 759 videní
Cviky pre celú rodinuAutor: srdce23 187 videní
Nórske fitnessky - motivácia pre ženyAutor: m0nc465 894 videní
Rozcvička pred pracovným dňomAutor: tigrica4 675 videní
Cvičenie a fitness somatotypy ektomorf,Autor: prostepista2 532 videní
Cvičenie z ulice a kalistenika - naj momentyAutor: tigrica40 847 videní
Cviky na kulatý zadečekAutor: sbcsystem3 471 videní
Cviky na brucho 2 - FitnessBerryAutor: miskooo5 111 videní
BarstarzzAutor: 00parast005 016 videní