Zradilo ho koleno

Netuším, čo na tom stroji stváral, ale drepy to neboli. Snáď si dá nabudúce už pozor aj na techniku.

• Kvalita: NQ LQ
• Zverejnené: 11.2.2023 15:21
• Páči sa: 59% (17 hlasov)
• Obľúbené: 3
• Komentárov: 19
• Dľžka: 0:10
• Kategória: športy
• Tagy: vyskočilo koleno, vykĺbilo koleno, meniskus, kolenné väzy, fitko, drepy, drepoval, fitness

• senchin2 pred 2 rokmi a 3 m
  to ma preto, lebo cvici v siltovke a s ruskom pod nosom.

• dzminko pred 2 rokmi a 3 m
  to je tak ked cvicis zrejme uz dlho podla toho ako vyzera no ajtak nevies spravnu techniku..

• pisiak pred 2 rokmi a 3 m
  predný krížny väz vitaj serus...

• fajnchalanisko pred 2 rokmi a 3 m
  Keby sa mu to stalo naraz na oboch, mohol chodiť tak nevšedne..."na srnku" ;)

• xmiro1983 pred 2 rokmi a 3 m
  az zle mi doslo na keru blbost to sem davate.

• sp33dy pred 2 rokmi a 3 m
  Nepozriem si to!!!😈

• snafu1 pred 2 rokmi a 3 m
  restt? :D

• longines pred 2 rokmi a 3 m
  ked cvici ako idiot...

• foka pred 2 rokmi a 3 m
  dalsi...

• 19maross pred 2 rokmi a 3 m
  Toto neznášam a hlavne na babách, tak 9z10 prepína nohy v kolenách, navyše obrovské percento hlavne žien má hypermobilitu klbov, tak sa im nohy ohýbajú dopredu ako pštrosovi. presne ako tomuto týpkovy. je mi z toho na grcanie. Zväčša nehovorím nič ľudom ked ich vidím že na hovno cvičia lebo je ich väčšina, no ked vidím že si človek môže ublížiť vždy poviem, poradím. Ešte horšie je ked si človek platí trénera a nič mu nepovie len kuká.. zase moje vymyslené číslo ale z reality, 9z10 trénerov vôbec nevie učiť cvičiť, ľudia platia zbytočne to ma ale neskutočne s3re.

• zilinec pred 2 rokmi a 3 m
  A kde je varovanie, že video nie je pre citlivé povahy? 😀 Až mi zle prišlo. Pri drepoch sa má drepovať a nie tancovať a nohy pri tom vystierať. Škoda, že nie je dlhšie video, celkom by ma zaujímalo, ako dopadol.

• dejavuuu pred 2 rokmi a 3 m
  pridáš video ale ani netušíš načom cvičí a čo cvičí :D .. hacken drepy, a akurát áno jeho chyba bola že mal nohy príliš blízko, chodidlá majú byť ďalej od tela

• darcaorganov pred 2 rokmi a 3 m
  to je tak keď frajer si naloží viac ako má a nikto mu nepovie že pri drepoch sa nohy vystierať nemajú aby sa predišlo presne tomuto problému ;)