Späť v posilke po karanténe

Takto namotivovaní budeme po tom, čo opäť otvoria posilňovne.

• Kvalita: HD NQ LQ
• Zverejnené: 10.1.2021 12:17
• Páči sa: 70% (40 hlasov)
• Obľúbené: 6
• Komentárov: 61
• Dľžka: 0:32
• Kategória: športy
• Tagy: zavalila ho činka, o kurwa, tlaky, bench press, sila, borec, posilovňa, cvičí, činka, lavička, karanténa

• wallcorf pred 3 rokmi a 10 m
  Posilňovňa... Vždy sme to volali posilovňa. Je to odvodené od slova sila, nie silňa. Neviem, prečo tam všetci dávajú to nadbytočné ň. Tiež nehovoríme práčňovňa, opravňovňa ci lakňovňa... Nechápem jak taká blbosť mohla vzniknúť a zapísať sa do pravidiel slovenského pravopisu...

• areva pred 3 rokmi a 10 m
  0:24 :D

• xmiro1983 pred 3 rokmi a 10 m
  Toto sa mi stalo pri vahe 30 kill ako vazne bol to boj takmer som neprezil ale nejak mozno nejake moje vnutorne odhodlanie mi dalo silu to odhodit do strany. Musim sa obhajit ze mi telo dokazalo dat taku energiu. Som sa zacal cicit ako boh.

• voidwalker pred 3 rokmi a 10 m
  Čo za tu dobu čo bol doma zabudol že bench sa neoplatí dvíhať pri vyšších váhach bez istenia od niekoho? :D

• enslow pred 3 rokmi a 10 m
  Mozes dvihat kolko chces. Staci jedna viroza na tyzden a mozes zacat odznova... :-D

• tricky pred 3 rokmi a 10 m
  dodnes nerozumiem, co maju vsetci s tymi vahami. neexistuje vzorec ze viac=lepsie, silnejsie. co je to platne, ze dvihnes 200 kil, ked vyzeras jak vyzrate prasa v osmom mesiaci? vidavam chlapikov, ktori bencuju s 90 kg a svalnati, vyzeraju fajne. a potom tam pride taky zaliaty, dvihne 150 a chodi tam jak chleba, ktory nepadol na natretu stranu. plus dalsi olympionici co si nalozia, urobia tri opakovania tak, ze az mna bolia klby. a keby som im dal polovicnu vahu a mali by to spravit technicky poriadne, tak ani tie tri s nou neurobia. toto je akurat tak nafukovanie ega pre ostatnych. vase telo to nijak nezmeni. len si dodrbe clovek zdravie a vysledok ziadny. na plavarni budu taki chlapi vzdy vypapane prasiatka. jedine zeby nosili na cele: bencujem so 180kg..

• 1blvck1 pred 3 rokmi a 10 m
  pokračování příště..

• fikojecocot pred 3 rokmi a 10 m
  Možno trepnem ale tie žlté kotúče vyzerajú ako 10kg. Takže som narátal 160kg aj s tyčkou:) No nemení to nič na tom, že by som nechcel aby ma to zavalilo:) Pripojím teda aj ja svoje zážitky. Kamarát sa ma pýtal či ma treba istiť pri 90kg. Ja som sa zasmial, že nie. Pri jedenástom opakovaní ma však už zradili prsia aj ruky a náramne sa v posilovni na mne bavil:) A zase pri mŕtvom ťahu som mal 180kg a bola plná posilovňa. Všetci na mňa začali pozerať a ja som si pri prvom opakovaní prdol, ako som držal tyč, tak som sa začal smiať ale nikto iný sa nezasmial. Pri štvrtom opakovaní som už naozaj nevládal od smiechu a až keď som pustil činku na zem sa všetci začali smiať so mnou... Tomu hovorím solidárnosť:D:D

• nemamcasnameno pred 3 rokmi a 10 m
  Divím sa, že po toľkých rokoch cvičenia neprišiel na ten trik, odkopnúť sa s nohami a vytlačiť to hornou časťou pŕs... IQ199

• qvv pred 3 rokmi a 10 m
  Ajajajaaaj neprijemné..kto cvičí pozná😁😁