Dnes Vám chcem dať do pozornosti, že pokiaľ máte sedavé zamestnanie, alebo nerobíte žiaden šport, tak z hľadiska vašeho zdravia a dlhovekosti Vám odporúčam vykonávať športovú aktivitu minimálne raz do týždňa. Pre telo je veľmi dôležité silové cvičenie, no ruka v ruke je s tým spojené cardio. Tieto aktivity veľmi napomáhajú k správnemu chodu nášho tela. Priatelia tým pádom cvičme, hýbme sa a robme to načo sme predurčení.
Timmy Trumpet - CardioAutor: janok51 700 videní
Jednoduchý návod ako sa s prehľadom udržaťAutor: kardiostimulator26 455 videní
Vipr WorkoutAutor: coachpatrik4 786 videní
Fit lopta a karateAutor: marlborka2051 739 videní
Zdravý pohyb tiktokAutor: mtvpopfoxtv4 311 videní
Skákanie po fit loptáchAutor: kinlay35 965 videní
Fit reklamaAutor: tawaress6 417 videní
Z fit lopty rovno k ortopédoviAutor: godzilla4 329 videní
Top bylinné čaje, tinktúry pre zdravieAutor: vision20xx1 532 videní
..Sám sebe lekárom..Autor: semihkaya1 262 videní
Sranda s fit loptouAutor: brekeke60 446 videní
TAKE ME TO GYM!Autor: angelsclublife8 791 videní
10 - 15 Crazy Extreme Push Ups - CalisthenicsAutor: megaskriatok2 678 videní
danpaul pred 4 rokmi a 11 m
Vylad chodzu, lebo chodis ako neutiahnuty Pinokio... Neda sa na to pozerat.
tn056cd pred 4 rokmi a 11 m
serte na aktivitu.Stačí Vám trtkať každý den a budete fit