Cardio/Pohyb

zobraziť viac ↓
telovtopke 1 253 videní

Dnes Vám chcem dať do pozornosti, že pokiaľ máte sedavé zamestnanie, alebo nerobíte žiaden šport, tak z hľadiska vašeho zdravia a dlhovekosti Vám odporúčam vykonávať športovú aktivitu minimálne raz do týždňa. Pre telo je veľmi dôležité silové cvičenie, no ruka v ruke je s tým spojené cardio. Tieto aktivity veľmi napomáhajú k správnemu chodu nášho tela. Priatelia tým pádom cvičme, hýbme sa a robme to načo sme predurčení.

  • Kvalita: HD NQ LQ
  • Zverejnené: 30.6.2020 10:20
  • Páči sa: 100% (2 hlasov)
  • Obľúbené: 0
  • Komentárov: 4
  • Dľžka: 3:00
  • Kategória: športy
  • Tagy: cardio, zdravie, fit
Odoberajte nás aj cez Telegram a prihláste sa k odberu správ.
Komentáre (4)
zobraziť viac ↓

  • danpaul pred 5 rokmi a 4 m
    Vylad chodzu, lebo chodis ako neutiahnuty Pinokio... Neda sa na to pozerat.

  • tn056cd pred 5 rokmi a 4 m
    serte na aktivitu.Stačí Vám trtkať každý den a budete fit