Dnes Vám chcem dať do pozornosti, že pokiaľ máte sedavé zamestnanie, alebo nerobíte žiaden šport, tak z hľadiska vašeho zdravia a dlhovekosti Vám odporúčam vykonávať športovú aktivitu minimálne raz do týždňa. Pre telo je veľmi dôležité silové cvičenie, no ruka v ruke je s tým spojené cardio. Tieto aktivity veľmi napomáhajú k správnemu chodu nášho tela. Priatelia tým pádom cvičme, hýbme sa a robme to načo sme predurčení.
Timmy Trumpet - CardioAutor: janok51 729 videní
Jednoduchý návod ako sa s prehľadom udržaťAutor: kardiostimulator26 482 videní
Vipr WorkoutAutor: coachpatrik4 824 videní
Fit lopta a karateAutor: marlborka2051 818 videní
Zdravý pohyb tiktokAutor: mtvpopfoxtv4 348 videní
Skákanie po fit loptáchAutor: kinlay36 009 videní
Fit reklamaAutor: tawaress6 434 videní
Z fit lopty rovno k ortopédoviAutor: godzilla4 356 videní
Top bylinné čaje, tinktúry pre zdravieAutor: vision20xx1 556 videní
..Sám sebe lekárom..Autor: semihkaya1 295 videní
Sranda s fit loptouAutor: brekeke60 504 videní
TAKE ME TO GYM!Autor: angelsclublife8 817 videní
10 - 15 Crazy Extreme Push Ups - CalisthenicsAutor: megaskriatok2 703 videní
danpaul pred 5 rokmi a 1 m
Vylad chodzu, lebo chodis ako neutiahnuty Pinokio... Neda sa na to pozerat.
tn056cd pred 5 rokmi a 1 m
serte na aktivitu.Stačí Vám trtkať každý den a budete fit