A nejen to.
Dostala jsem se do fáze, kdy je potřeba si upravit, potažmo rozdělit stravu na mnohodenních dílů. Týká se to i sušenek,
neboť takové slepované s malinovým, tomu neodolám nikdy
a dokáži na posezení zdolat celou krabici.
A to je špatně.
Dnes se budeme bavit o tom, jak si rozdělit celodenní dávku
na mnoho dílů. Sama to na velkou dietu nevidím,
žádné přehnané diety držet nebudu, to by ostatně nebylo dobré
a v mojí profesi dokonce dle mého názoru nebezpečné.
Najíst se musím, abych mohla správně fungovat.
Takže - nechci žádné rady co a jak "musím".
A už vůbec ne od nějakých veganských sekt,
gurů a poblázněných tetek, čehož jsem již byla svědkem.
Prostě a jasně, #jarkabroki to bude dělat takhle a vy se pochlubte, jak s v tomto činíte a jednáte vy :-) .
Možná se vámi inspiruji :-).
https://youtu.be/Yim6stFQIkE
TADY KLIKNĚTE ...a dejte...
https://youtu.be/Yim6stFQIkE
lajčáček :-) ...DíkecMAC :-)
https://youtu.be/Yim6stFQIkE
Svišť a keksíkAutor: benyxxxxx46 695 videní
Namaľované alebo skutočné?Autor: dominogator4 854 videní
Toto je teraz moje!Autor: lezak60026 605 videní
Boj o jídloAutor: eennee203 videní
Kobra 11 - JídloAutor: andrej21875 496 videní
Dobre jídlo v čase covi je důležitéAutor: ludanek481 131 videní
Preteky v jedení keksíkovAutor: moriak10 452 videní
Ako psy reagujú na kúzlo?Autor: lokes121 266 videní
Dvojitá kvalita potravín alebo fejkový 3BiTAutor: fake3bit4 081 videní
Jídlo - 15 faktov o ktorých sme určite nevedeliAutor: monssi3 205 videní
Miestna strava, obrie škeble, morského ježka aAutor: monsio2 415 videní
Bebe keksAutor: klatis1 745 videní
Hladová fenka dostala jídlo. To, co s nímAutor: vashho2 054 videní
dolina2 pred 5 rokmi a 6 m
Skvelé Jarka. 20 kg dole. Verim.