Poľský KURA Workout prezentuje svoje motivačné video. Pánko je celkom vymakaný. Čo poviete?
Hudba: Foxes - Youth
Winter workout & freerunning Topoľčany 2013Autor: newpathstudios5 633 videní
Street workout Ukrajina a Rusko 2013Autor: ancon3 890 videní
Street workout failAutor: planetproject2 539 videní
Simons capule workout Slovakia - KošiceAutor: simucicimon5 225 videní
Chalan má neskutočnú mobilitu v ramenáchAutor: zork15 099 videní
Street workout bez nôhAutor: evel4 220 videní
Tireless Wokout FamilyAutor: erosko2 462 videní
Street Workout freestyle calisthenics NitraAutor: erosko4 331 videní
Street Workout Team Žilina - TESCO EditionAutor: swtza8 980 videní
STREET FAIL WORKOUTAutor: seki2 010 videní
Tréning v leseAutor: univerzal825 372 videní
Street WorkoutAutor: tigrica5 265 videní
Street Workout Team Žilina - tréningAutor: swtza4 397 videní
corcor pred 7 rokmi a 10 m
myslim, ze nielen ruky treba mat silne na take nieco.. ale komplet telo :)
yamakawa pred 7 rokmi a 10 m
Chcem si kúpiť hrazdu aj s bradlami do bytu, len neviem potom čo cvičiť, aby aj nohy zosilneli...v posilke to boli klasické drepy naširoko, na úzko, výpady s veľkou činkou atď.... ale tu s vlastnou váhou si nie som moc istý, také drepy s vl. váhou ma aj nudia pravdupovediac...tak isto kliky bez záťaže ma nebavia, na hrazdu si dám za opasok aj 10kg, na bradlá tiež, ale dalej neviem ani časopisy nepomáhajú :D
matanas pred 7 rokmi a 10 m
kde tu stojku na 1 ruke vyuzije v zivote?