Systematigra - rozvíjacie cvičenie

Majster konečne ukáže prečo tam bola tá pneumatika zakopaná. Pre haterov odporúčam 20 minút denne, aby niečo z nich bolo. Prispôsobená verzia cvičenia MMA.

• Kvalita: HD NQ LQ
• Zverejnené: 6.12.2013 11:24
• Páči sa: 53% (93 hlasov)
• Obľúbené: 22
• Komentárov: 169
• Dľžka: 1:21
• Kategória: športy
• Tagy: obranné techniky sibírskeho tigra, systematigra, boj, cvičenie

• latimeria33 pred 8 rokmi a 2 m
  iny magor ty wwole

• clovek113 pred 9 rokmi
  Odišiel na lazy, na čerstvý vzduch, tak čo.

• obelixus pred 10 rokmi a 5 m
  pri zachvatoch :D no urcite nieco tipek vie ale divne to prezentuje

• gogo007 pred 10 rokmi a 11 m
  néébudem sa tu teraz potit , viete ako , ale mozte ísť tam dááááľej ?? :D :D

• sonyx pred 11 rokmi
  dvoj pucka on riadna pucka

• romiqe94 pred 11 rokmi
  no nič koleso nasadené, pucky objednané :D

• bakyno103 pred 11 rokmi
  kazdy tu pise ze je aky hujko atd.ale skuste sa nanho pozriet .ako vyzera..pucka je hovorovo kladivo.big-.A ma pravdu ked clovek roby manualne tak to nanom vydno.ne jak toti makaci v fitku .balonaci

• zer0 pred 11 rokmi
  aj mne moja pucka spevnuje zapästie,tiež stači 5-10 minut ... :D

• satanovsyn pred 11 rokmi
  pri záchvatoch :D:D:D on je dobrý záchvat sám :D

• mino4991 pred 11 rokmi
  http://www.mojevideo.sk/video/1d194/systema_tigra_prezentacia.html

• satafaka pred 11 rokmi
  Tak ten si urcite casto PUCKA aby mal silne zapastie :D

• danik1881 pred 11 rokmi
  boha ale ten jeho kamos ma strane drsny vyraz v tvari :D :D :D

• sailer pred 11 rokmi
  Nepáči sa mi video, toho kamaráta nebil, nuda. :D

• dodiiik8 pred 11 rokmi
  spevnenie predlaktia... ukazuje zapastie :D a spevnenie zapastia... ukazuje predlaktie. klobuk dole :D

• stanko69 pred 11 rokmi
  zabite ho dakto :) kedy bude parodia od marinaka konecne, na toto sa neda kukat :-D zapestie spevnis aj ked si pucku honis!

• scareface pred 11 rokmi
  :D :D vsak to je Safriduo :) ...ci skor Safriuno :D

• anapolon524 pred 11 rokmi
  Nebudem sa potiť zbytočne :D:D:D:D:D:D

• jurosss pred 11 rokmi
  pri zachvatoch kks zachvat riadny

• maro5253 pred 11 rokmi
  Všetci sa na ňom smejete, ale myslím si že vie čo robí a že sa dá aj niečo naučiť od neho.

• blackforce pred 11 rokmi
  kedy mu už niekto povie...že nech nerobí zo seba debila? :)