Kurz sebaobrany s inštruktorom Aikida...
Aikido – je bojové umenie japonského pôvodu, ktoré sa vonkajšiemu pozorovateľovi javí, ako súbor detailne vypracovaných sebaobranných techník, ktoré sa opierajú o prírodné zákony kruhu a špirály. Zdôrazňuje vplyv, časovanie a vnútornú silu na neutralizovanie útoku súpera. Aikido sa nezameriava na údery a kopy, skôr využíva energiu útoku na jeho neutralizáciu. Z toho vyplýva obranný charakter umenia. Napokon útok a obrana sú rovnaké. Samotné techniky sa nevykonávajú staticky, dôraz sa naopak kladie na dynamiku pohybu. Cieľom aikida je vytvorenie sveta krásy, pôvabu a elegancie tak, aby sa tento svet stal lepším miestom. Je to umenie pre deti, ženy a mužov rôzneho veku, ktoré učí študentov koordinácii, sile, rovnováhe, odpusteniu a pokoju. Základom je snaha po dosiahnutí dokonalosti pohybov v ich vzájomnej rovnováhe. Poskytuje mnoho úžitkov, akými sú vnútorná sila, vnútorná inteligencia, stabilita, kontrola, dýchanie, mentálna a psychická ostrosť, pokoj, redukcia a eliminácia stresu, čo je pri súčasnom technickom pokroku pre človeka nepopierateľne užitočné. Cieľom aikida je vytvorenie sveta krásy, pôvabu a elegancie tak, aby sa tento svet stal lepším miestom
Rýchly kurz sebaobrany 1Autor: jozef24016 251 videní
Rýchly kurz sebaobranyAutor: jozef2406 585 videní
Kazma - kurz sebaobranyAutor: epafilm24 167 videní
Kurz sebaobrany v skratkeAutor: taznovejsi23 187 videní
Aikido - Majster Štefan KurillaAutor: avatar18 708 videní
Sebaobrana - palicaAutor: buchnad39 239 videní
Ukážka sebaobranyAutor: mustanggt33 059 videní
Na kurze sebaobrany sa naučil špeciálnu obranuAutor: kalatrava18 910 videní
Brazílsky inštruktor sebaobrany ukazuje, akoAutor: pelargonium14 139 videní
Aikido AikikaiAutor: avatar13 775 videní
Britský kurz sebeobranyAutor: tigrica13 131 videní
Agresívne techniky AikidoAutor: blocker30 575 videní
AikidoAutor: mrochtos4 904 videní
miresopegas pred 10 rokmi a 8 m
musim skusit