Buďte sami sebou, alebo ako sa vysporiadať so stresom

Ralph Smart je psychológ, autor, alchymista, bádateľ, rádio moderátor, grafický dizajnér, tvorca filmov. Narodil sa v Londýne. Precestoval 5 kontinentov. Miluje prírodu a rád stretáva nových ľudí. Vyštudoval psychológiu a kriminológii - fascinuje ho ľudská prirodzenosť. Je to zakladateľ "Infinite Waters" - youtube channel, kde nahráva svoje pútavá videá o nájdenie pravého ľudského potenciálu a ako byť neobmedzenú bytostí. Ralph napísal E-book "Feel Alive" - dostupný tu http://www.tryathon.com/feel_alive.html a kniha je dostupná len v angličtine.

• Kvalita: NQ LQ
• Zverejnené: 12.3.2013 0:43
• Páči sa: 87% (82 hlasov)
• Obľúbené: 87
• Komentárov: 104
• Dľžka: 13:25
• Kategória: ľudia
• Tagy: ralph smart, psychológ, stres, buďte sami sebou, sami sebou, feel alive, emočná inteligencia

• charly007 pred 11 rokmi a 9 m
  ten popis :D miesto precestoval 5 kontinentov čítam precestoval 5 kilometrov :D :D

• marsal pred 11 rokmi a 9 m
  Proste si ho vyhonte

• bu pred 11 rokmi a 9 m
  Velmi pekne video.

• petkon18 pred 11 rokmi a 9 m
  hen ...mlady Bill Cosby

• krasny pred 11 rokmi a 9 m
  má takú držku že mu odčíta z úst aj slepý :-D

• rolandjx8p pred 11 rokmi a 9 m
  Tak v tomto mal pravdu... Tak zaryto som ho počúval a vo veľa veciach tam mal pravdu... Ja sa nestresujem, lebo som optimista a stres veľmi k životu ani nepotrebujem... Odbúravať ho zvyknem aj krásnou hudbou, lebo príjemná melódia dokáže človeka priviesť na úplne iné myšlienky, alebo ho dokonca môže na chvíľu donútiť proste nemyslieť a odľahčiť si hlavu... A to je prospešné v dnešnej vyslovene stresujúcej dobe...

• kerberos pred 11 rokmi a 9 m
  na Slovensku je taký predsudok že ľudia čo chodia k psychiatrovi sú blázni, a hanbia sa za to. Niektorý možno sú ale nie všetci a 90% ľudí čo k nim chodí trpí bežnými depresiami a stresom, preto keď niekto potrebuje brať lieky na depky prečo ho odsudzovať, má sa trápiť? :)

• hejno pred 11 rokmi a 9 m
  dobre sa pocuva co rozprava neni upaty je to proste taky clovek ktoreho ked stretnes tak vies hned za 5 minut co si snim ze je to dobry clovek nie plytke hovado :D

• patrikk pred 11 rokmi a 9 m
  Rešpekt pred tebou človeče.

• ironic pred 11 rokmi a 9 m
  Existuje jeden citát. Človek má dve uši a jedni ústa preto, aby viac načúval ako hovoril. A ako pozerám k videu sa vyjadruje kvantum hluchých čo sa snažia rozprávat ako tých čo majú sluch. Kto pochopí moju metaforu tomu čest a kto nie tak ma samozrejme skonfrontuje :) Prajem vela zdravia

• yahooos3ekam pred 11 rokmi a 9 m
  Neodsudzujte niekoho, preto, ze tomu nerozumiete :)

• wamex pred 11 rokmi a 9 m
  nestresujte, ale kludne to preskocte na 13:25

• toomson pred 11 rokmi a 9 m
  Ani som nedopozeral toto 13. minutove video, blog, alebo ako to nazvat do konca - a z tohto pána mam pocit ze keby som na neho vybafol spoza rohu spôsobilo by to dalsie 13 minutové, mozno aj 15 minutové video ktoré by bolo zase o tom ako byt na slnku a nebyt v strese.

• nightlander pred 11 rokmi a 9 m
  Len tak ma zuajima ci su aj masozravce v strese ked jedia ine zvierata. Ci oni zomieraju bez stresu dobrovolne? Alebo stres ma len clovek... nwm no

• robo777 pred 11 rokmi a 9 m
  pozeral som to 17 sekúnd a zistil som že je retardovaný

• tigrica pred 11 rokmi a 9 m
  mne pomaha hudba

• analnyhnis pred 11 rokmi a 9 m
  Tie vegetariánske kecy si mohol odpustiť...

• normansony pred 11 rokmi a 9 m
  Zajtra máme monitor, ale ja stres nemám :D aj tak by mi nepomohol, a s ním by som sa tak nesústredil :)

• quantum pred 11 rokmi a 9 m
  tak ja newem som zo skoly necely rok a pocas toho roku mam stresu nad hlavu ... a nech je akekolvek pocasie clovek musi ist do prace alebo ked si clovek hlada robotu asi nemoze relaxovat ked surne potrebuje financie niekde inde nie na to aby relaxoval ... tak tomu chlapovy sa hovori kdovie kolko zaraba a kde pracuje na 10 do prace a 12 dom a podla popisu videa tak si moze pracu brat a domov a cestovat by som chcel aj ja ... takze takyto je na to moj nazor aj ked sa clovek snazi byt vesely terajsi svet mu to ani nedovoli ...

• maximka pred 11 rokmi a 9 m
  Ani som sa nemusela pozerat na autora :D Ale fajn videjko, vdaka deveerse ;)