Meditačná hudba zen slúži na uvoľnenie a relax celého tela.Táto hudba je výborna aj na lepšie zaspávanie.Najlepšie vychutnanie tejto hudby je cez nejake kvalitné slúchadlá.
Meditačná hudba - Zenová záhradaAutor: kalatrava44 541 videní
Meditačná hudbaAutor: suky45 200 videní
Kriketový chuligán (alebo prečo nespať, keďAutor: taksmakujezicie4 180 videní
Pohodlný spánokAutor: assadd22 517 videní
Pes šteka zo spánkuAutor: 4brokenwings3 526 videní
Pekný senAutor: tigrica37 460 videní
Relaxačná hudbaAutor: kalatrava48 010 videní
Zlý senAutor: rejik49 312 videní
Zlý sen :-)Autor: ludvo336 078 videní
Keď zaspím - hudba snovAutor: marlborka2016 749 videní
Sladké snyAutor: buchnad11 350 videní
Hudba na upokojenie 2Autor: patkos29 161 videní
Meditacia s Rolandom GR 555 +Autor: eremite1 666 videní
asteroid666 pred 11 rokmi a 3 m
1.Pustite si relaxačnú hudbu (je jedno akú) 2.Dajte sa do meditačnej polohy (keď chete možte si aj lahnúť) 3.Keď v tele cítite ešte napatie skúste ho uvoľnit 4.Zatvorte oči a počítajte si v duchu čísla (na nič nemožete myslieť musia vam myšlienky lietať a ked chete na niečo myslieť buď to bude ta hudba alebo váš nádych a výdych) Skúste to,funguje to